感覺自己像對(duì)什么都沒感覺體會(huì)不到親情和愛情。自打被上次談了五年的男朋友分手后,被他傷的體無完膚。只想草草嫁人?,F(xiàn)在感覺整個(gè)世界都是混沌的。失去了對(duì)事務(wù)的熱情。以為有了寶寶后會(huì)把感情投在寶寶身上,誰知道只是機(jī)械的撫養(yǎng)寶寶。為什么別人對(duì)我的好與不好我都感覺不到,總是覺得別人在做表面功夫
ask_J6b158
感覺自己像對(duì)什么都沒感覺體會(huì)不到親情和愛情。自打被上次談了五年的男朋友分手后,被他傷的體無完膚。只想草草嫁人。現(xiàn)在感覺整個(gè)世界都是混沌的。失去了對(duì)事務(wù)的熱情。以為有了寶寶后會(huì)把感情投在寶寶身上,誰知道只是機(jī)械的撫養(yǎng)寶寶。為什么別人對(duì)我的好與不好我都感覺不到,總是覺得別人在做表面功夫。
宮學(xué)禮
你好 你這個(gè)情況很可能是抑郁傾向,我建議你必須做心理疏導(dǎo),任何心理問題只要自己能吧自己放下了,開始建立新的認(rèn)知建構(gòu),都是可以解決的!要有信心!
宮學(xué)禮
在嗎?
ask_J6b158
嗯
宮學(xué)禮
你現(xiàn)在結(jié)婚了嗎?
ask_J6b158
我什么都放下了,我現(xiàn)在只想要是我能在乎一樣?xùn)|西就好了。前段時(shí)間和多年的好朋友也絕交了,開始感覺很難過?,F(xiàn)在難過過去了。結(jié)婚啦啊,有寶寶的
ask_J6b158
和老公異地生活,即使他回來我也少有幾分欣喜。
宮學(xué)禮
寶寶多大了?
宮學(xué)禮
為什么異地生活?
ask_J6b158
六月大
宮學(xué)禮
你自己帶寶寶?
宮學(xué)禮
身邊還有老人幫你沒有?
ask_J6b158
他去上班。我們閃婚?;楹笥袑殞毦鸵恢碑惖亍R部赡苁俏颐刻煸诩胰鄙傩迈r事物嗎
ask_J6b158
有的。我爸媽幫帶
宮學(xué)禮
婚前 你是在上班嗎?
ask_J6b158
是啊在上。那會(huì)比現(xiàn)在好點(diǎn)。每天好多人一起耍。
ask_J6b158
后來因?yàn)殄X的事我和前男友分手,又因?yàn)殄X的事和好朋友絕交了!
ask_J6b158
男朋友偷走我的錢去賭牌。
ask_J6b158
要說我有抑郁傾向其實(shí)我現(xiàn)在不為任何所困。我想要的是我想感覺美好的東西不想心里這么陰暗
宮學(xué)禮
恩
ask_J6b158
請(qǐng)問什么方法可以緩解
宮學(xué)禮
美好的生活 需要去自己去體驗(yàn) 自己去感悟 需要對(duì)任何事和人都笑臉相迎
ask_J6b158
這點(diǎn)我也會(huì)做到
宮學(xué)禮
你對(duì)外界事物的表情和態(tài)度 就是想得到的
ask_J6b158
額
宮學(xué)禮
笑臉相迎 不是形式 是發(fā)自內(nèi)心的
ask_J6b158
額
ask_J6b158
沒有了嗎
宮學(xué)禮
比如 你過去心里很討厭這個(gè)人 你表面就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)此人不屑一顧的樣子 可是你現(xiàn)在必須做到真心的去對(duì)他笑 能做到嗎?
ask_J6b158
也許年紀(jì)大了我這些思慮是正常的嗎
宮學(xué)禮
不是年紀(jì)大小問題 思維和認(rèn)知的改變 需要好的習(xí)慣和積極的態(tài)度
ask_J6b158
我現(xiàn)在可以做到因?yàn)槲也挥憛捜魏稳?。除非他太讓人討厭?p>
宮學(xué)禮
和年紀(jì)大小沒有關(guān)系 有的人活到80也是消極的
ask_J6b158
我知道我的消極努力積極。我想感受愛??墒俏野l(fā)現(xiàn)不相信了
宮學(xué)禮
可是 你的不討厭任何人是不是因?yàn)槟愣嗳魏稳撕褪露紱]有了自己的看法 都是隨大流?
ask_J6b158
我現(xiàn)在就是隨意
ask_J6b158
什么豆那么回事
宮學(xué)禮
那你是對(duì)愛的理解 偏離了軌道了!
ask_J6b158
那怎么辦
ask_J6b158
怎么能感受到愛感覺別人對(duì)你的好。這種表現(xiàn)的根源是
宮學(xué)禮
你這個(gè) 和在產(chǎn)期也有關(guān)系 這個(gè)需要一個(gè)比較長的修復(fù)過程 這期間 你可以多看書 把自己的意識(shí)和認(rèn)識(shí)都習(xí)慣性的正向化
ask_J6b158
噢啥書
宮學(xué)禮
給你 推薦一本《高興點(diǎn) 別郁悶》 作者:高華
ask_J6b158
謝謝
宮學(xué)禮
不客氣 相信自己 沒有不能改變的 只有自己不去改變!
ask_J6b158
額
宮學(xué)禮
如果還有 想不開或想不通的 還可以來找我 你最好再買一本《發(fā)展心理學(xué)》 這對(duì)你的寶寶有好處
ask_J6b158
嗯謝謝。產(chǎn)期很多人都會(huì)心里有問題嗎
宮學(xué)禮
是的
宮學(xué)禮
好多人 特別是現(xiàn)在這個(gè)很浮躁的社會(huì) 更會(huì) 如果心能沉下來 一切都會(huì)不成問題的!
ask_J6b158
根源還是她不接觸外界視野太小嗎
宮學(xué)禮
很多 原因 那怕是一個(gè)小的刺激源 都可能會(huì)產(chǎn)生!所以 這個(gè)時(shí)間多看書 你的思維打開了 就不會(huì)有事
ask_J6b158
噢好
宮學(xué)禮
88 有事再來!
ask_J6b158
好
宮學(xué)禮
祝你和寶寶及家人快樂 幸福
ask_J6b158
好
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