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睡眠很淺，很容易在潛意識做夢，夢里總是感覺自己是在半醒半夢的狀態(tài)，心跳會加速，大腦感覺血液在往上充,很刺激的感覺
濟南市歷下區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾病：腦血管病,癲癇,睡眠障礙,急慢性頭痛,頭暈,情感障礙等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病診斷及治療,對內(nèi)科常見的高血壓,糖尿病,高血脂,冠心病,感染性疾病有豐富的臨床經(jīng)驗
ask_dlO64M
睡眠很淺，很容易在潛意識做夢，夢里總是感覺自己是在半醒半夢的狀態(tài)，心跳會加速，大腦感覺血液在往上充,很刺激的感覺
柳云進
你好，這種情況最好的辦法是先做個多導(dǎo)睡眠檢查，明確病因。如果不想檢查可以先生活方式調(diào)整，多運動。
ask_dlO64M
這是因為生活方式不好造成，還是別的原因，大致的有些什么方面不足
柳云進
大部分都是生活方式，情緒，壓力等
ask_dlO64M
睡眠一直不好，很想早睡早起，偏偏很晚才有睡意，經(jīng)常是到了困的不行了才睡，不然人很清醒、躺下根本無法入睡，睡眠時間也不長
柳云進
如果是生活方式改變了還是不能有效，就需要配合藥物。
ask_dlO64M
安眠藥嗎
柳云進
睡眠誘導(dǎo)劑
ask_dlO64M
哦好的！我這情況不會有太大問題吧親
柳云進
問題不大
ask_dlO64M
謝謝！
柳云進
不客氣，那我就關(guān)閉本次會話，以后有什么問題可以***找我咨詢。
ask_dlO64M
好
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