我21歲了,身高170,體重110斤。跟同齡比,我吃的比他們都多,可是為什么就是不胖呢
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我21歲了,身高170,體重110斤。跟同齡比,我吃的比他們都多,可是為什么就是不胖呢?
齊素芳
你好 根據(jù)你的描述 這個(gè)情況需要考慮有一些吸收方面的問(wèn)題了 看看你的消化 與打便情況吧
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基本每天同時(shí)間段上大號(hào)
齊素芳
每天就一次嗎 ?
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是的
齊素芳
你的飲食 規(guī)律不
齊素芳
營(yíng)養(yǎng)情況怎么樣
齊素芳
平時(shí)熬夜沒(méi)有
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上班族飲食還是可以的,基本一葷一蔬菜。牛奶,什么的沒(méi)缺過(guò)的。一般都是晚上十二點(diǎn)前休息
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除了早餐不怎么吃
齊素芳
那么還是可以的
齊素芳
注意一點(diǎn)早餐情況吧
齊素芳
這個(gè)比較主要的
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您看我這情況是不是身體有問(wèn)題呢
齊素芳
考慮沒(méi)有什么問(wèn)題的
ask_m4gGSI
就是胖不起來(lái),好苦惱
齊素芳
建議正常吃早餐吧 每天一個(gè)雞蛋 牛奶 都是不能少的
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好的,謝謝您
齊素芳
不客氣
齊素芳
有什么 需要幫助 在隨時(shí)聯(lián)系我吧 ***
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