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怎樣鍛煉肌肉的拉了爆發(fā)力?

肌肉的力量會(huì)不會(huì)很大。最多一樣重會(huì)比普通人大多少

ask_m8tyF0 2014-11-12 14:27:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫展峰 主治醫(yī)師

稷山縣人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。侯i椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折

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  • ask_m8tyF0

    ,肌肉的力量會(huì)不會(huì)很大。最多一樣重會(huì)比普通人大多少

  • 孫展峰

    對(duì)于長肌肉的鍛煉是一方面,飲食也是比較重要的一個(gè)方面的。建議可以高蛋白飲食,使用蛋白粉。

  • ask_m8tyF0

    我是想問肌肉的力量。

  • 孫展峰

    多大年齡

  • 孫展峰

    力量可以測(cè)量

  • ask_m8tyF0

    15……

  • 孫展峰

    有什么不舒服嗎

  • ask_m8tyF0

    沒有沒有

  • ask_m8tyF0

    沒事了。謝謝

  • 孫展峰

    還有什么問題嗎?

  • ask_m8tyF0

    沒了

  • 孫展峰

    祝你生活愉快。

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