打籃球甩了腰部痛疼怎么辦？

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• ask_5leecA

  前幾天打籃球摔交了，摔到腰那里的。但是我現(xiàn)在彎腰起跳都不疼。就是按壓那個(gè)地方會(huì)有疼痛。我感覺不是骨頭出問題。現(xiàn)在都已經(jīng)好幾個(gè)星期了怎么還沒有好？

• 張洪國(guó)

  您好，您幾個(gè)星期淺摔倒了腰部，現(xiàn)在按壓時(shí)疼痛，活動(dòng)時(shí)不痛，主要考慮為摔傷后腰部肌肉拉傷導(dǎo)致的。建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等治療，口服西樂葆、扶他林、腰痛寧等藥物。平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持每天做腰部肌肉鍛煉，避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動(dòng)作等。

• 張洪國(guó)

  此處僅為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_5leecA

  那大概要幾個(gè)星期

• 張洪國(guó)

  正常情況下應(yīng)傷后臥床休息3-4周，

• ask_5leecA

  好的

• 張洪國(guó)

  您現(xiàn)在采用上述治療，需要1-2周，然后堅(jiān)持每天做腰背肌鍛煉

• 張洪國(guó)

  持續(xù)腰背肌鍛煉應(yīng)至少2-3個(gè)月

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