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醫(yī)生您好 我腰不好 怕冷天一冷就腰酸疼 尤其是冬天 夏天沒事 這有什么辦法嗎
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：頸椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
ask_7hOsf0
醫(yī)生您好 我腰不好 怕冷天一冷就腰酸疼 尤其是冬天 夏天沒事 這有什么辦法嗎？
孫展峰
首先考慮就是腰肌勞損導(dǎo)致的。建議可以推拿按摩，針灸，理療，膏藥治療還有做腰肌鍛煉。
ask_7hOsf0
要肌鍛煉是什么鍛煉
孫展峰
多大年齡
孫展峰
職業(yè)呢
ask_7hOsf0
24
孫展峰
做什么檢查了？結(jié)果如何呢？
ask_7hOsf0
看過中醫(yī)說是有淤血
孫展峰
西醫(yī)檢查了什么呢
孫展峰
西醫(yī)是考慮腰肌勞損。
孫展峰
我上面說的治療方法試過嗎
ask_7hOsf0
貼過膏藥但是不管用
孫展峰
避免長時間坐，站立和彎腰。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片跟著鍛煉有幫助的。
ask_7hOsf0
好的謝謝
孫展峰
還有什么問題嗎？
ask_7hOsf0
沒有了
孫展峰
祝你早日康復(fù)，生活愉快。
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