我身高175體重170，有些胖，希望能夠減肥，想買個甩脂機，不知道行不行？
在嗎？
程燕利
護師
淇縣同濟腎病專科醫(yī)院 腎病內科
主治疾?。荷瞄L各種類型的腎臟病的診斷，特別是急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、腎功能不全、腎衰、過敏性紫癜性腎炎等腎臟疾病的診斷和治療能給予正確的指導方向；
ask_Aon72A
我身高175體重170，有些胖，希望能夠減肥，想買個甩脂機，不知道行不行？ 在嗎？
程燕利
運動加上飲食控制是減肥的關鍵所在，建議你晚上少吃油膩，多吃清淡，且七分飽就行
ask_Aon72A
我能用甩脂機？
程燕利
最好運動加飲食控制
ask_Aon72A
那能用甩脂機？
程燕利
甩脂機作用不大
ask_Aon72A
哦
ask_Aon72A
那我不買了
程燕利
還是運動吧
ask_Aon72A
謝謝
ask_Aon72A
嗯嗯，聽您的
ask_Aon72A
嗯嗯，聽您的
程燕利
好的
ask_Aon72A
那我做什么樣的運動呢？
程燕利
飯后半小時快走運動
ask_Aon72A
哦，謝謝您
程燕利
不客氣
ask_Aon72A
按照您說的
ask_Aon72A
我的腹部有些胖
ask_Aon72A
那樣也行？
程燕利
早晚堅持走，全身運動，都可以減的
ask_Aon72A
好的
ask_Aon72A
謝謝您的耐心解答
程燕利
一定堅持，不用客氣的
ask_Aon72A
謝謝，再見
程燕利
好的
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