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減肥是不是吃水炒菜好???

減肥是不是最好不要吃油炒的菜,吃水炒菜會(huì)比較

ask_265092 2014-11-17 14:04:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

穆松 主治醫(yī)師

臨泉泉河外科醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。好谀蛳蹈腥?支氣管炎,氣管炎,高血壓

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  • ask_265092

    減肥是不是最好不要吃油炒的菜,吃水炒菜會(huì)比較好。

  • 穆松

    你好這種情況建議你首先保持良好情緒,減肥飲食加運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),一點(diǎn)油不吃也是不行的,會(huì)引起營養(yǎng)不良,減肥也就沒有意義可言了

  • ask_265092

    那就少給點(diǎn)油炒

  • 穆松

    可以的

  • ask_265092

    我一般如果吃水炒菜的話我會(huì)吃20個(gè)紅皮花生

  • ask_265092

    一樣含油脂

  • 穆松

    這種情況是可以的

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