最近夜間總是多夢,睡意很淺,白天很困,請回答
ask_0kXBR4
最近夜間總是多夢,睡意很淺,白天很困,請回答
張亞男
你好,如果工作壓力大,。盡量要放松,白天不要睡覺。多運動,睡前溫水泡腳同時服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
ask_0kXBR4
我白天有時候也不睡覺,營養(yǎng)精神藥有哪些?睡前需要喝安神茶嗎
張亞男
谷維素,b1,刺五加??梢院劝采癫?,也可以和安神補腦口服液。
ask_0kXBR4
謝謝醫(yī)生
張亞男
不客氣,祝早日康復(fù)有問題再聯(lián)系吧,我的id是***,歡迎再次咨詢
展開全部內(nèi)容