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我在減肥期間早飯午飯都吃 就是晚飯喝豆奶會胖嗎
安丘市景芝中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：主要治療頸肩腰腿疼痛，中風(fēng)偏癱，面癱。脾胃、肺系、腎系、心系等中醫(yī)內(nèi)科疾病。中醫(yī)婦科疾病診療。中醫(yī)保健咨詢。
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我在減肥期間早飯午飯都吃 就是晚飯喝豆奶會胖嗎
殷繼磊
只吃早中飯，不吃晚飯能減肥，一般不會變胖，建議早中飯吃八成飽，剩下的吃點(diǎn)水果，平時飲食多吃蔬菜。配合鍛煉效果更好
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晚飯可以喝豆奶嗎
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高中生不吃晚上會影響長高嗎
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請問高中生怎么減肥最好平時可以去做些什么運(yùn)動
殷繼磊
可以喝，就怕你晚上餓的胃難受
殷繼磊
可以喝，就怕你晚上餓的胃難受
殷繼磊
可以跑跑步，做做操
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高中生怎么可以減肥呀
殷繼磊
就是飲食控制，配合鍛煉
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那一日三餐都吃晚飯吃少點(diǎn)晚上坐50個仰臥起坐可以嗎
殷繼磊
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