病情分析:
有幫助。減肥也是需要注意好飲食和鍛煉身體這些情況的。記得不要熬夜的。
指導(dǎo)意見:
然后是可以每天跑步兩個小時。晚上少吃飯,同時是油膩辛辣甜食少吃就可以了。記得要堅持的。
這種情況具有一定的減肥效果,也要看目前您具體的狀態(tài)情況,在進(jìn)一步的確定是減肥,還是應(yīng)該通過運動配合飲食調(diào)節(jié)才行,不要盲目的去減肥。
指導(dǎo)意見:
你好,枸杞滋陰補腎,強健身體,解肝毒;菊花降火;大麥茶健脾,脫脂,吸附腸道油脂。前兩者是絕配,后者有減肥作用,山楂消食化積,也有減肥功效,所以可以配起來喝。
以上是對“山楂枸杞紅棗菊花可不可以減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,用這種方法對減肥只是起輔助作用的,不起決定性作用
指導(dǎo)意見:
減肥最好的方法就是多運動鍛煉身體,同時控制一下飲食,吃七分飽就可以,堅持下來就可以減肥成功的
病情分析:
你好!減肥一是靠飲食調(diào)理第二次要增加運動量、當(dāng)然減肥茶也是可以的。
指導(dǎo)意見:
上面幾樣藥配在一起可以喝、平時別吃太油膩的食物不要太吃太多饅頭米飯等東西,可以多吃些青菜和水果。每天慢跑或者快走四十分鐘到一個小時,堅持三個月左右效果就會非常明顯。
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