我晚上經(jīng)常做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_O0nOUY

  ，我晚上經(jīng)常做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話，而且都是跟別人吵架的夢(mèng)話，但是我自己沒(méi)有感覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話，這是怎么回事呢？

• 在線醫(yī)生

  您好，這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

• ask_O0nOUY

  那應(yīng)該吃藥嗎？還是適當(dāng)鍛煉，控制情緒呢？

• 在線醫(yī)生

  首先放松壓抑的情緒，進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。

• ask_O0nOUY

  好的，謝謝。

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有什么問(wèn)題，我要結(jié)束通話了

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