右肩膀后面靠近脖子的地方疼是怎么回事?

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• ask_aHA9Rk

  背包時(shí)間長了右肩膀后面靠近脖子的地方疼，最近左邊也開始一陣一陣的疼了，請問是怎么回事

• 零勇勝

  肩胛部的肌筋膜炎，常見于平時(shí)生活習(xí)慣或工作姿勢不良有關(guān)，如背背包姿勢，長期伏著打電腦，床上看電視，缺乏鍛煉引起

• 零勇勝

  一般增加鍛煉，局部熱敷能好轉(zhuǎn)

• ask_aHA9Rk

  嗯嗯 我以后會注意的 謝謝醫(yī)生~~

• 零勇勝

  平時(shí)可以伸展運(yùn)動(dòng)

• 零勇勝

  拉單杠這樣的鍛煉

• ask_aHA9Rk

  嗯嗯 我脖子后面有隆起，按起來還比較硬是不是也很這個(gè)有關(guān)呢？

• 零勇勝

  不好意思剛才掉線了，

• 零勇勝

  這個(gè)也是頸部肌肉僵硬引起

• 零勇勝

  可以理療如推拿牽引治療

• ask_aHA9Rk

  嗯嗯 謝謝您啦~~

• 零勇勝

  不客氣

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