16歲怎樣才能快速長高？

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• ask_Xp5B98

  我想長高，我16歲，爸媽個(gè)子不是很高，我才一米47。請(qǐng)問怎樣才能快速長高，吃鈣片有用嗎

• 左仲學(xué)

  人體的身高與先天遺傳息息相關(guān)，但也與后天因素關(guān)系密切，建議你多曬太陽，多運(yùn)動(dòng)，多喝純牛奶，再就是每天多做引體向上。

• 左仲學(xué)

  就是運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)??！

• 左仲學(xué)

  你目前還只有16歲，你還有10年的機(jī)會(huì)可以長高哦

• ask_Xp5B98

  我好像幾年都沒長高，我擔(dān)心不長了，有什么辦法快速長高嗎

• 左仲學(xué)

  你是男孩還是女孩

• ask_Xp5B98

  女孩

• 左仲學(xué)

  哦，你每天做10幾個(gè)引體向上，再每天壓單杠，堅(jiān)持下去，會(huì)有效果的。

• ask_Xp5B98

  鈣片能快速長高嗎

• 左仲學(xué)

  都是需要一個(gè)過程的，快速長高只有一種辦法

• ask_Xp5B98

  什么辦法？

• 左仲學(xué)

  注射生長激素

• ask_Xp5B98

  那對(duì)身體有什么影響嗎？

• 左仲學(xué)

  大的影響沒有

• ask_Xp5B98

  小的了？

• 左仲學(xué)

  但生長激素價(jià)格太貴

• ask_Xp5B98

  多少了

• 左仲學(xué)

  不要擔(dān)心，你是女孩子，還有機(jī)會(huì)長高

• 左仲學(xué)

  每天保持充足的睡眠

• ask_Xp5B98

  注射生長激素能長

• ask_Xp5B98

  多高

• 左仲學(xué)

  一年多種2-3cm

• 左仲學(xué)

  但不同人效果會(huì)不一樣

• ask_Xp5B98

  還是不知道該怎么才能快速長高

• 左仲學(xué)

  我說了啊，只有通過注射生長激素啊

• ask_Xp5B98

  我怕注射了以后有啥影響，或者不長高，又或者成巨人了

• 左仲學(xué)

  你需要把心態(tài)調(diào)整好，總有比你高的人，也總有比你矮的人

• 左仲學(xué)

  那一切順其自然

• 左仲學(xué)

  很高興能夠回答你的問題，以后有什么都可以咨詢我，我會(huì)耐心的為你解答，祝你健康長壽！

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