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我腰疼，彎腰和坐久了都會疼。具體原因不是特別清楚，在醫(yī)院做過磁共振，診斷為輕度腰椎盤突出，中藥調(diào)理一個多月了效果不佳。去年九月份腰扭過一次，當時站都站不住，打過針后就不疼了，今年七月腰就開始疼了。怎么辦？
撫松縣人民醫(yī)院 手外科
主治疾?。荷瞄L上肢創(chuàng)傷骨缺損、骨關(guān)節(jié)損傷等疾病的治療；四肢皮膚等軟組織缺損的顯微外科修復(fù)整形、周圍神經(jīng)損傷的顯微外科修復(fù)治療、周圍神經(jīng)卡壓綜合征等疾病的手術(shù)治療、手足部各種復(fù)雜性創(chuàng)傷斷指（肢）再植、手部及上肢功
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！ 我腰疼 ， 彎腰和坐久了都會疼 。 具體原因不是特別清楚 在醫(yī)院做過磁共振 診斷為輕度腰椎盤突出 ，中藥調(diào)理一個多月了效果不佳 。 去年九月份腰扭過一次 當時站都站不住 ，打過針后就不疼了 今年七月腰就開始疼了
喬國順
你好。腰間盤突出是由于腰椎退變引起的，長時間的彎腰，和坐立對腰椎的力都會有很大，就會引起腰部疼痛。不注意休養(yǎng)會很容易復(fù)發(fā)，建議在急性期帶護腰，或是口服止痛藥。在不疼痛的時候可以鍛煉腰背肌的力量。平時可以做一下熱敷
ask_3iKbRI
我的工作不帶長時間彎腰和坐著 呢
喬國順
你的工作性質(zhì)？
ask_3iKbRI
一般站著和走動 彎腰只是偶爾 我年齡也不大，22歲
喬國順
”在醫(yī)院做過磁共振 診斷為輕度腰椎盤突出 “ 這樣以后就要注意了，盡量不能長時間坐立，和長時間的彎腰
喬國順
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