焦慮狀態(tài)失眠每天吃佐匹克隆一片睡覺(jué)什么時(shí)候斷掉？

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• ask_ebvvZM

  焦慮狀態(tài)失眠！每天吃佐匹克隆一片睡覺(jué)！請(qǐng)問(wèn)我什么時(shí)候斷掉！男28歲

• 段元東

  吃了多久了？要是焦慮，失眠已經(jīng)好了，現(xiàn)在就可以慢慢減量了，吃半片

• ask_ebvvZM

  吃了二十天了！

• 段元東

  感覺(jué)好了嗎？

• ask_ebvvZM

  不吃藥還是入睡困難！多夢(mèng)

• ask_ebvvZM

  每天都堅(jiān)持上班

• 段元東

  嗯，你白天的時(shí)候加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成好的作息時(shí)間

• ask_ebvvZM

  焦慮不那么嚴(yán)重了！吃著度洛西仃

• 段元東

  那個(gè)藥可以繼續(xù)吃的

• ask_ebvvZM

  我想停了安眠藥

• ask_ebvvZM

  到為什么入睡困難啊

• 段元東

  你還是需要過(guò)度一段時(shí)間的，時(shí)間太短了

• ask_ebvvZM

  我是突然失眠的

• 段元東

  沒(méi)有刺激因素？多大年齡？

• ask_ebvvZM

  醫(yī)生診斷焦慮狀態(tài)

• ask_ebvvZM

  28沒(méi)有刺激

• ask_ebvvZM

  工作有點(diǎn)緊張

• 段元東

  嗯，復(fù)診了嗎

• ask_ebvvZM

  上班就全身難受！下班就是失眠

• ask_ebvvZM

  復(fù)診讓繼續(xù)吃藥

• 段元東

  壓力大嗎？

• ask_ebvvZM

  現(xiàn)在不大！以前心態(tài)沒(méi)放好

• 段元東

  嗯，有這個(gè)必要。平時(shí)睡前做些放松訓(xùn)練

• ask_ebvvZM

  是多勞多得的活

• 段元東

  讓自己想象，自己的左手放松，慢慢的放松，然后是左胳膊，直到自己感覺(jué)不到了再到右邊手和胳膊，再到下肢，

• ask_ebvvZM

  我這種病要吃多久藥

• ask_ebvvZM

  需要換工作環(huán)境嗎

• 段元東

  臨時(shí)不用的。還是先學(xué)會(huì)放松自我，睡眠改善了，一起都會(huì)好起來(lái)的

• ask_ebvvZM

  吃佐匹克隆會(huì)成癮嗎

• 段元東

  不會(huì)，這個(gè)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，不是傳統(tǒng)類(lèi)型的安眠藥，一般不成癮

• ask_ebvvZM

  吃度洛西仃和奧氮平兩種藥！什么時(shí)候能停

• ask_ebvvZM

  我這是焦慮癥嗎

• ask_ebvvZM

  我一個(gè)月倒一次夜班

• 段元東

  先吃上三個(gè)月吧，度落西汀比較關(guān)鍵

• ask_ebvvZM

  奧氮平對(duì)我來(lái)說(shuō)管什么用啊

• ask_ebvvZM

  我的睡眠怎么這么難好

• 段元東

  嗯，主要你的顧慮太多了，很多藥對(duì)睡眠效果好，可你怕成癮

• 段元東

  奧氮平吃多少了？

• ask_ebvvZM

  每天半片

• 段元東

  可以晚上加為1片的

• ask_ebvvZM

  它的作用是什么啊

• 段元東

  可以幫助睡眠，無(wú)成癮性。

• ask_ebvvZM

  我吃佐匹克隆一片就睡著了

• ask_ebvvZM

  膠囊

• 段元東

  多大量？

• ask_ebvvZM

  7.5

• ask_ebvvZM

  膠囊

• 段元東

  奧氮平嗎？7.5mg

• ask_ebvvZM

  現(xiàn)在主要是不會(huì)發(fā)困

• ask_ebvvZM

  不是！是佐匹克隆

• 段元東

  我問(wèn)你的奧氮平多少，可以再加半片的

• ask_ebvvZM

  奧氮平是小藥片

• ask_ebvvZM

  我不知道多少

• 段元東

  加半片，會(huì)對(duì)睡眠有幫助的

• ask_ebvvZM

  感覺(jué)對(duì)我的作用不大

• ask_ebvvZM

  每天都要吃啊

• ask_ebvvZM

  跟佐匹克隆一起吃嗎

• 段元東

  你試試吧，感覺(jué)不一定準(zhǔn)的。天天吃，藥物才能保持效果，和佐，一起吃

• ask_ebvvZM

  睡眠好了是不是就可以停了

• ask_ebvvZM

  都是好貴的藥

• 段元東

  睡眠好了，半片半片的減掉就行

• ask_ebvvZM

  安眠藥膠囊怎么減量

• 段元東

  佐匹克隆是膠囊，直接減掉

• ask_ebvvZM

  喔

• ask_ebvvZM

  知道了

• 段元東

  嗯，一會(huì)結(jié)束的時(shí)候可以關(guān)注我，隨時(shí)聯(lián)系

• 段元東

  還有什么問(wèn)題嗎？

• 段元東

  沒(méi)有問(wèn)題的話，我關(guān)了，有事可***

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