平時比較焦慮，失眠，心悸

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？平時的飲食情況怎么樣？做過相關(guān)的檢查嗎？平時的壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂的情況，建議就醫(yī)檢查，看一下中醫(yī)科，根據(jù)檢查結(jié)果可以用中醫(yī)藥調(diào)理和中醫(yī)按摩推拿和針灸的方法調(diào)理治療，注意休息，多吃水果蔬菜，粗糧食品，愿你健康快樂。

      你存在失眠的情況，是不是由于白天工作或生活壓力過大而引起的，建議你規(guī)律作息時間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，如果存在入睡困難的情況，可以配合使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，你這個癥狀主要是因為肝郁氣滯導(dǎo)致的，影響到心神，治療的時候，可以服用一些疏肝解郁的藥物，可以服用一些逍遙丸
      
      以上是對“平時比較焦慮，失眠，心悸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您的這種情況還是存在一定的心理問題，如果長期這樣下去的話，容易導(dǎo)致抑郁癥的出現(xiàn)，所以說還是應(yīng)該及時控制才可以的，現(xiàn)在這種情況應(yīng)該心理調(diào)節(jié)才行。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個情況考慮是有焦慮和抑郁的情況的，平常盡理多樂觀一點，接受新鮮的人或是事物的，可能吃點舒肝解郁膠囊可以緩解這個癥狀的。

      你好，根據(jù)你提供的情況，平時焦慮抑郁，高興不起來，首先生活上要讓自己忙碌起來。積極參加集體活動。平時可以進(jìn)行鍛煉身體，培養(yǎng)興趣愛好。找好朋友聊聊天。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是你有些輕微的抑郁，建議你最好是能夠找到一個適合自己發(fā)泄情緒的方式，以及能夠多與朋友溝通交流，并且的話最好是能夠去接受心理咨詢治療。
      以上是對“平時比較焦慮，失眠，心悸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！