躺下和站著時右腳麻木怎么辦？

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• ask_838674

  ，我這幾天躺下右腳就麻木，有時候站著也麻，大部分時間是躺著麻木，

• 方強(qiáng)

  請問你多大年齡？

• ask_838674

  23

• ask_838674

  我是什么病?。?？？

• 方強(qiáng)

  這種情況出現(xiàn)多久了？

• ask_838674

  十來天了

• 方強(qiáng)

  請問你從事什么工作？

• ask_838674

  辦公室，

• 方強(qiáng)

  平時睡的是硬板床嗎？

• ask_838674

  我頸椎和腰坐的時間長就有點(diǎn)疼

• ask_838674

  不是，彈簧床，和床有關(guān)系嗎？

• 方強(qiáng)

  你的情況需要懷疑腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的

• 方強(qiáng)

  有關(guān)系的，要堅持睡硬板床

• ask_838674

  堅持睡硬板床會好點(diǎn)嗎？

• 方強(qiáng)

  會好點(diǎn)

• ask_838674

  那我平時是不是應(yīng)該少坐??？

• 方強(qiáng)

  必須睡硬板床

• ask_838674

  還有什么方法？

• 方強(qiáng)

  可以做腰椎牽引理療，藥物治療

• ask_838674

  比如平時還應(yīng)該注意什么？

• 方強(qiáng)

  鍛煉腰背肌，不能長時間彎腰負(fù)重

• ask_838674

  和坐有關(guān)系嗎？

• 方強(qiáng)

  不好意思啊。耽誤你了

• ask_838674

  我這個是什么原因造成的呢？

• ask_838674

  好的。

• 方強(qiáng)

  你這種情況跟你久坐，睡軟床，平時沒有經(jīng)常鍛煉，導(dǎo)致的腰背肌不夠強(qiáng)大所致。最終導(dǎo)致了有輕微的腰椎間盤突出。

• 方強(qiáng)

  你好，不好意思，耽誤你時間了

• ask_838674

  沒事的，

• ask_838674

  那我具體的治療措施有什么呢？

• 方強(qiáng)

  因為你的癥狀不是很嚴(yán)重，所以建議你多臥硬板床休息、鍛煉腰背肌，不要彎腰負(fù)重勞累。有條件的可以做腰椎牽引理療，麻木可以吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物

• ask_838674

  怎么鍛煉腰背肌呢？

• 方強(qiáng)

  比如可以做小飛燕動作。倒走。單干引體向上的動作

• ask_838674

  好的，謝謝你

• 方強(qiáng)

  謝謝，請稍等片刻檢查核對下你的咨詢記錄后，可以關(guān)注我或者購買我的電話服務(wù)，讓我成為你的私人醫(yī)生哦。

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