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我17歲身高160性別女體重62公斤，我比起給我一樣高，大的人重了20斤，我想減肥，有沒有什么好的建議
夏河縣拉卜楞城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)科
主治疾?。荷瞄L各類中醫(yī)內(nèi)科的診斷和治療，診治范圍：膽囊炎，膽結(jié)石，胃潰瘍，消化道疾病，心腦血管，過敏性紫癜 ，神經(jīng)衰、精神障礙、婦科疾病，針灸等。
ask_I7ljqc
我17歲身高160性別女體重62公斤，我比起給我一樣高，大的人重了20斤，我想減肥，有沒有什么好的建議
徐茂青
您好，根據(jù)您的描述，建議您加強鍛煉，控制飲食，早餐和午餐可以吃飽，午餐不要吃主食，多吃蔬菜水果。
徐茂青
在嗎/
ask_I7ljqc
嗯嗯
徐茂青
還有要咨詢的嗎？
徐茂青
不好意思啊，感覺我的網(wǎng)絡(luò)不好。
ask_I7ljqc
吃減肥藥減肥，有沒有副作用
徐茂青
不好說，建議您鍛煉。
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