每天做鄭多燕減肥操40分鐘。。出去快走5000米，晚飯吃一個蘋果，怎么會沒有瘦呢
成都金牛普拉思緹整形醫(yī)療美容門診部 中醫(yī)男科
主治疾?。荷窠浛祻停顷P節(jié)康復，頸腰椎病，腦癱，腦出血，偏癱等；不育，前列腺炎，陽痿、早泄等性功能障礙性疾病等。
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每天做鄭多燕減肥操40分鐘。。出去快走***米，晚飯吃一個蘋果，怎么會沒有瘦呢
任飛強
你這個需要堅持，另外就是減肥需要你注意飲食習慣，晚上不能吃太多，不能加餐，快走至少要半小時以上才能有效果。所以你這樣不一定有作用
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我做了20天，快走有半小時的
任飛強
那也沒有這么快的反應
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好吧，謝謝
任飛強
不謝
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