減大肚子有什么方法嗎？吃什么呢？

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• ask_77b7a0

  減大肚子有什么方法嗎？或者有什么食物有助于減大肚子嗎？

• 韓四欣

  你好，根據(jù)你說的情況分析，如果是由于吃多引起的，建議適當控制飲食，如果是由于大便不暢引起的需要通暢大便。

• 韓四欣

  你好，食欲怎樣

• 韓四欣

  吃的多嗎

• ask_77b7a0

  不是是因為生過小孩之后肚子就下不下去了

• 韓四欣

  奧

• ask_77b7a0

  這有什么方法嗎

• 韓四欣

  轉(zhuǎn)呼啦圈

• 韓四欣

  做仰臥起坐

• 韓四欣

  都是瘦肚子的

• 韓四欣

  體重多少

• ask_77b7a0

  140多斤

• 韓四欣

  身高？

• 韓四欣

  標準體重（公斤）=身高-105（男）身高（cm）-100（女）

• ask_77b7a0

  就是這個肚子老是減不下去有什么方法嗎？

• 韓四欣

  可以做做推腹 動作要領(lǐng)是：中間和左邊從上往下推，右邊從下往上推,每晚睡前推20--30分鐘

• 韓四欣

  還有現(xiàn)在多大了

• ask_77b7a0

  40

• 韓四欣

  孩子幾歲

• ask_77b7a0

  3歲11個月

• 韓四欣

  奧，現(xiàn)在應該能減肥了，孩子不太累人了

• ask_77b7a0

  在飲食上有什么需要注意的嗎？

• ask_77b7a0

  對呀關(guān)鍵是有什么方法嗎

• ask_77b7a0

  對呀關(guān)鍵是有什么方法嗎

• 韓四欣

  飲食清淡，忌食油膩

• 韓四欣

  有效減肥的最好方法是適當控制飲食和堅持不懈地每天做有氧運動一個小時。尤其是晚上要少吃面食。

• ask_77b7a0

  好的

• 韓四欣

  不客氣 如果沒有其他問題系統(tǒng)將關(guān)閉對話，以利于其他患者咨詢 感謝您對我們的尊重與支持！祝您和寶寶健康快樂。

• ask_77b7a0

  吃什么東西能對減大肚子有效呀

• 韓四欣

  可以喝腸清茶

• ask_77b7a0

  哦

• ask_77b7a0

  那喝減肥茶有效嗎？

• 韓四欣

  有效

• ask_77b7a0

  哦

• ask_77b7a0

  那有沒有什么減大肚子操呀

• 韓四欣

  還有問題嗎，如果沒有系統(tǒng)將關(guān)閉對話

• 韓四欣

  你能堅持上面的就可以了。以利于其它患者咨詢

• ask_77b7a0

  有嗎

• 韓四欣

  這個不太了解

• ask_77b7a0

  好的

• 韓四欣

  再見

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