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吃什么能減大肚子

保密 | 0個(gè)月 2021-07-16 21:50:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么能減大肚子

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-07-16 22:25:31 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      第一在保證身體所需的營(yíng)養(yǎng)下控制卡路里，可以飯前吃一個(gè)番茄，幫助腸道吸收；第二，加快走路速度對(duì)燃燒肚子上的脂肪也有顯著功效；第三，多喝酸奶和蜂蜜，還可以清晨空腹吃一個(gè)蘋果，這些食物可以幫助排便

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