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失眠該怎么治療比較好？

失眠難以入睡，一定要到凌晨1-2
點(diǎn)才能睡著，讓我好痛苦

ask_004102 2014-09-26 11:41:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_004102

    失眠難以入睡，一定要到凌晨1-2點(diǎn)才能睡著，讓我好痛苦

  • 在線醫(yī)生

    您好，這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

  • ask_004102

    謝謝

  • ask_004102

    怎么治療該這種情況

  • 在線醫(yī)生

    你在睡不著覺的時(shí)候在想著什么？

  • 在線醫(yī)生

    在么

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