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一做俯臥撐就右肩膀疼做不下去了怎么辦 今天才感覺到 我想問一下醫(yī)生應該怎么辦貼藥膏還是什么
遂寧市中心醫(yī)院 骨外科
主治疾?。荷瞄L頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、骨性關節(jié)炎、四肢長骨骨折、手足外傷、痔瘡、闌尾炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌及狐臭等外科常見病、多發(fā)病。同時擅長尖銳濕疣、脂溢性脫發(fā)等常見性病及皮
ask_452025
一做俯臥撐就右肩膀疼做不下去了怎么辦 今天才感覺到 我想問一下醫(yī)生應該怎么辦貼藥膏還是什么
唐龍
你這個情況可能是右肩的肌肉跟軟組織損傷哈，建議你先休息，不要坐俯臥撐了，可以貼膏藥輔助緩解疼痛
ask_452025
但是醫(yī)生我們訓練量很大的??！我害怕跟不上趟了 貼什么藥膏？
ask_452025
窩是不是晚上光膀子睡覺肩周炎
ask_452025
啊
唐龍
你是做什么工作的？
ask_452025
軍校的
唐龍
你外用扶他林軟膏吧，這個藥還不錯
ask_452025
我只要不運動就沒感覺
唐龍
恩，是啊，因為你用力，肩部的肌肉群不能承擔負荷就會引起疼痛
ask_452025
好的那就用呢個軟膏是吧能好吧
唐龍
恩，止痛效果挺好
ask_452025
能根制不？
唐龍
你這個應該是訓練過度引起的，等訓練強度沒有這么大時，應該就自愈了
唐龍
抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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