產(chǎn)后怎樣可以減肥呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ke4vy0

  我想減肥，我是產(chǎn)后肥胖，請(qǐng)問醫(yī)生有沒有好辦法?

• 臧青

  你好，產(chǎn)后減肥配合運(yùn)動(dòng)，避免油膩飲食，和針灸推拿，效果很好的，又沒副作用，飯后10分鐘跑步半小時(shí)以上，晚飯少吃，吃點(diǎn)水果

• ask_Ke4vy0

  有沒有不運(yùn)動(dòng)的，我做生意，所以沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，

• 臧青

  那里適當(dāng)少吃點(diǎn)，清淡飲食，配合針灸推拿減肥

• ask_Ke4vy0

  你能給我推薦減肥藥之類的，效果好一點(diǎn)的，謝謝

• 臧青

  減肥藥對(duì)身體不好，長(zhǎng)期吃身體會(huì)跨的，而且容易反彈

• ask_Ke4vy0

  謝謝

• 臧青

  要不就試下碧生源減肥茶吧，那個(gè)是中藥的，西藥不好

• 臧青

  不客氣的

• 臧青

  你好，還有什么需要咨詢的么

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