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老是幻想女朋友出軌該怎么辦呢?

我精神有些問題,在戀愛的時(shí)候我經(jīng)?;孟胫业呐笥殉鲕壉撑盐遥缓蟛虐l(fā)現(xiàn)看到出軌的對(duì)象就是我本人,樣子和頭像都是我本人,然后出軌的過程其實(shí)跟我和女朋友在一起的場景一模一樣。 分手后我也經(jīng)常想到女朋友出軌,然而出軌對(duì)象依然是我。那些出軌約會(huì)的場景跟我和女朋友的一模一樣。我整天胡

ask_071666 2014-10-06 19:20:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙瑾 二級(jí)心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾病:親子教育,青少年成長困惑,考試焦慮。厭學(xué),戀愛婚姻家庭,婚外戀,婚內(nèi)出軌,兩性關(guān)系,性心理咨詢,職場適應(yīng),壓力以及情緒管理

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_071666

    我精神有些問題,在戀愛的時(shí)候我經(jīng)?;孟胫业呐笥殉鲕壉撑盐遥缓蟛虐l(fā)現(xiàn)看到出軌的對(duì)象就是我本人,樣子和頭像都是我本人,然后出軌的過程其實(shí)跟我和女朋友在一起的場景一模一樣。 分手后我也經(jīng)常想到女朋友出軌,然而出軌對(duì)象依然是我。那些出軌約會(huì)的場景跟我和女朋友的一模一樣。我整天胡

  • ask_071666

    因?yàn)楫惖貞?,所?p>

  • ask_071666

    在一個(gè)人的時(shí)候亂想

  • 趙瑾

    良好的情緒有利于身心健康,面對(duì)負(fù)性情緒,首先學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),慢慢改善。

  • ask_071666

    你理解我的狀況嗎

  • 趙瑾

    你多大

  • ask_071666

    18

  • ask_071666

    ` 當(dāng)一個(gè)人空虛被冷淡的時(shí)候才發(fā)生 因?yàn)楫惖貞?p>

  • ask_071666

    我精神有些問題,在戀愛的時(shí)候我經(jīng)常幻想著我的女朋友出軌背叛我,然后才發(fā)現(xiàn)看到出軌的對(duì)象就是我本人,樣子和頭像都是我本人,然后出軌的過程其實(shí)跟我和女朋友在一起的場景一模一樣。 分手后我也經(jīng)常想到女朋友出軌,然而出軌對(duì)象依然是我。那些出軌約會(huì)的場景跟我和女朋友的一模一樣。我整天胡

  • ask_071666

    然后看到那些情景就很生氣

  • ask_071666

    導(dǎo)致去開小號(hào)刺探女朋友

  • 趙瑾

    你是幻想還是?

  • 趙瑾

    你們之間是缺乏信任嗎

  • ask_071666

    我睡著的時(shí)候想

  • ask_071666

    可是看到的對(duì)象竟然是我自己

  • ask_071666

    約會(huì)和出軌的場景都是跟我發(fā)生的一模一樣

  • 趙瑾

    你相信你女朋友嗎

  • ask_071666

    相信呀

  • ask_071666

    又不能說百分百,因?yàn)樗男袨?p>

  • ask_071666

    讓我有點(diǎn)擔(dān)心之類吧

  • 趙瑾

    她的行為有沒有出軌行為?

  • ask_071666

    沒,只是和其他人聊天,玩陌陌

  • ask_071666

    有時(shí)候不理我和其他人玩

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