做什么運(yùn)動(dòng)可以瘦腿的呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2dSqt4

  我的腿特別粗 不管穿什么衣服 都特別難看 請(qǐng)問有什么辦法可以瘦腿嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，你可以躺床上做蹬自行車的動(dòng)作，跳繩，腳后跟貼墻站立。還有就是有專門瘦腿的健身操可以做做，效果不錯(cuò)。

• ask_2dSqt4

  這樣的效果明顯嗎

• ask_2dSqt4

  我主要的工作是坐著的

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持做有效果的

• ask_2dSqt4

  做多久啊 我現(xiàn)在在做

• 在線醫(yī)生

  如果2 3個(gè)月吧

• ask_2dSqt4

  那肚子呢 不好意思啊

• 在線醫(yī)生

  可以做仰臥起坐 轉(zhuǎn)呼啦圈

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問還有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

展開全部?jī)?nèi)容