小腿肉松顯粗穿醫(yī)用彈力襪能瘦腿么穿著能運(yùn)動(dòng)么

      如果小腿的肉比較松弛，可以穿彈力襪進(jìn)行瘦腿以及做一些減肥運(yùn)動(dòng)，這樣這樣有利于靜脈回流，不容易造成靜脈曲張，建議平時(shí)也不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這些瘦腿的彈力襪，是為了治療下肢靜脈曲張才誕生的。瘦腿的療效不太清楚的
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你還是平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，只有鍛煉才是最安全的減肥方式，而且睡眠時(shí)加穿彈力襪會(huì)進(jìn)一步增加血液回流，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
      

      病情分析：
      你好，如果你腿粗，應(yīng)該是由于上肢神經(jīng)血管壓迫引起的，它會(huì)影響到你的美觀
      指導(dǎo)意見：
      你可以使用保鮮膜包住，正好在大連的運(yùn)動(dòng)或者是通過運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥，也可以使用一些抽脂手術(shù)
      
      以上是對(duì)“小腿肉松顯粗穿醫(yī)用彈力襪能瘦腿么穿著能運(yùn)動(dòng)么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      穿用彈力襪，并不能瘦腿，但是可以改善你腿的視覺效果。
      指導(dǎo)意見：
      穿著可以做運(yùn)動(dòng)，穿這種醫(yī)用彈力襪做運(yùn)動(dòng)，還能夠增強(qiáng)靜脈回流，避免靜脈曲張。
      

      你好，彈力襪可以瘦腿，也可以穿著運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后一定要注意拉伸按摩放松小腿肌肉，小腿肌群受到均勻拉伸會(huì)更加修長(zhǎng)，比例好。晚上需脫下。再送你一套瘦小腿操，沒事兒多練練，會(huì)有效果的。
      瘦小腿
      1.拉伸小腿，后弓步拉伸，左右腿交替
      2.平行墊腳25個(gè)兩腿與肩同寬
      3.內(nèi)八墊腳25個(gè)
      4.外八墊腳25個(gè)
      5.墊腳彈跳20秒雙腳并齊
      6.交叉退彈跳25個(gè)
      7.拉伸小腿，膝蓋平行，兩腿并齊，一腿前伸翹起腳尖，另一腿稍稍彎曲。
      祝好！
      

      然后根據(jù)你所描述情況，如果小腿肉松最好由當(dāng)?shù)蒯t(yī)院及醫(yī)生面診完善相關(guān)檢查，另外可配合適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如快走。慢跑或者打籃球，踢足球的活動(dòng)，都有助于鍛煉腿部肌肉力量，平時(shí)要根據(jù)體制適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，不要盲目減肥。
      

      病情分析：
      你好，腿部是最容易肥胖的，針對(duì)腿部肥胖最好采取有針對(duì)性的減肥方法
      指導(dǎo)意見：
      1、合理飲食和適量的鍛煉可以幫助減肥，自然能幫助減去腿部贅肉
      2、按摩腿部，針對(duì)性更強(qiáng)，效果也更好，若想事半功倍，建議按摩前搭配專業(yè)減肥產(chǎn)品，這里推薦純植物的波顏婷，采用草本植物萃取精制而成，運(yùn)用現(xiàn)在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精華成分強(qiáng)力滲透于肌膚皮下組織，通過“溶、排、收、阻”四部曲，快速排出體內(nèi)已分解的脂肪團(tuán)及多余有害物質(zhì)，并阻斷脂肪團(tuán)的再次生成，做到減肥不反彈。
      
      以上是對(duì)“小腿肉松顯粗穿醫(yī)用彈力襪能瘦腿么穿著能運(yùn)動(dòng)么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！