肩膀和脖子那塊有點(diǎn)疼怎么回事？》

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sDz3r8

  我右邊肩膀上面的脖子跟那塊有點(diǎn)疼，呼氣的時(shí)候也疼

• 孫展峰

  首先考慮就是肩周炎或者是頸椎肌肉勞累勞損。建議休息，熱敷，推拿按摩，膏藥治療觀察。避免長時(shí)間的伏案工作。

• ask_sDz3r8

  我今下午午睡的時(shí)候保持一個(gè)姿勢睡了好久，起來就不舒服，晚上就有點(diǎn)疼了

• 孫展峰

  那就是落枕了

• 孫展峰

  多大年齡

• 孫展峰

  現(xiàn)在如何處理的呢

• ask_sDz3r8

  19歲

• ask_sDz3r8

  沒處理

• 孫展峰

  試試我上面的方法

• ask_sDz3r8

  特別是呼氣的時(shí)候我覺得都牽扯到內(nèi)臟了

• 孫展峰

  看到我第一句話的建議了吧

• ask_sDz3r8

  嗯嗯，看到了

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• 孫展峰

  避免長時(shí)間玩手機(jī)，電腦和伏案工作。

• 孫展峰

  建議可以用圓柱枕或者U型枕或保健枕。枕頭一定要低些。

• ask_sDz3r8

  沒了，謝謝

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

展開全部內(nèi)容