有強迫癥要怎么辦好呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_tE8Ld8

  我是個有強迫癥的男生，有段時間了，學(xué)校有個國家二級心理咨詢師在幫我了，她教我怎么做了，可我沒有勇氣邁出這一步，邁出去過段時間就退縮了，我該怎么辦？

• 楊林

  你好

• ask_tE8Ld8

  叔叔你好，你能給我打下氣嗎？

• ask_tE8Ld8

  我真的很想好，可我沒勇氣啊！

• ask_tE8Ld8

  額，在嗎？

• 楊林

  你好，你很想好起來是嗎？

• ask_tE8Ld8

  恩

• 楊林

  恩，那就鼓勵自己，按照那個咨詢師說的做可以嗎？

• ask_tE8Ld8

  可是我不相信她，更不相信自己，我卻實很想好，我戰(zhàn)勝不了自己，

• ask_tE8Ld8

  你說很多人被心理疾病長期折磨，關(guān)鍵是戰(zhàn)勝不了自己，關(guān)鍵還是自己對嗎？醫(yī)生也只是輔助我，對嗎？

• 楊林

  恩，主要還是看自己的意志力，別人幫你是輔助你戰(zhàn)勝

• ask_tE8Ld8

  誒，你說她是個剛剛考上的國家二級心理咨詢師，厲害嗎？我是不是因該相信她？

• ask_tE8Ld8

  而且還是無條件的相信她，也無條件的相信自己，對嗎？

• 楊林

  對，相信她，二級心理咨詢師很有能力，很難考的，要求很高，相信他，相信自己！

• ask_tE8Ld8

  哦，謝謝你的開導(dǎo)，她真的很關(guān)心很關(guān)心我的，跟我每次聊好久，謝謝你的開導(dǎo)

• 楊林

  恩，不用謝

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