綠瘦產(chǎn)品的減肥藥有效果嗎？

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• ask_NUlygM

  您好，我想問(wèn)那個(gè)綠瘦減肥產(chǎn)品有效果么，會(huì)不會(huì)對(duì)身體有損壞，那個(gè)顧問(wèn)說(shuō)不吃她們的產(chǎn)品就會(huì)變胖

• ask_NUlygM

  他們還說(shuō)分好幾個(gè)階段，什么調(diào)理，松脂，減重什么的，吃的是什么蛋白棒，死難吃的

• ask_NUlygM

  【您好，我想問(wèn)那個(gè)綠瘦減肥產(chǎn)品有效果么，會(huì)不會(huì)對(duì)身體有損壞，那個(gè)顧問(wèn)說(shuō)不吃她們的產(chǎn)品就會(huì)變胖】

• ask_NUlygM

  他們還說(shuō)分好幾個(gè)階段，什么調(diào)理，松脂，減重什么的，吃的是什么蛋白棒，死難吃的

• ask_NUlygM

  人呢

• 郝艷春

  你好。

• 郝艷春

  讓您久等了。剛才來(lái)個(gè)急診。

• 郝艷春

  這里不建議你使用任何減肥藥物和減肥產(chǎn)品包括綠瘦。因?yàn)槿魏螠p肥藥物或減肥產(chǎn)品都有一定的副作用，需要專門(mén)人士通過(guò)控制飲食及適量運(yùn)動(dòng)才能減重，一旦停止服用身體會(huì)迅速反彈，甚至比以前更胖。

• ask_NUlygM

  就是目前就需要把綠瘦給停了

• ask_NUlygM

  這個(gè)吃多了會(huì)不會(huì)對(duì)身體有傷害

• ask_NUlygM

  他們說(shuō)的調(diào)理身體，包括多上廁所，都是假的么

• 郝艷春

  任何減肥產(chǎn)品都會(huì)帶有一定副作用，時(shí)間越長(zhǎng)，副作用就越大。

• ask_NUlygM

  好的，正確的減肥方式是什么

• 郝艷春

  不完全是假的，因?yàn)樗母弊饔脮?huì)帶來(lái)口干，頭暈乏力心悸失眠健忘等等各種不適的癥狀，所以會(huì)讓你多飲水，降低食欲。所以你會(huì)覺(jué)得頻繁的上廁所？

• 郝艷春

  科學(xué)的健康的減肥方式是控制飲食及適量運(yùn)動(dòng)。不熬夜，保證充足的睡眠及良好的心情。

• 郝艷春

  這里給您提供一些良好的飲食習(xí)慣及適量運(yùn)動(dòng)方式，或許有借鑒之處。

• ask_NUlygM

  那個(gè)藥吃完了會(huì)有兩三天頻繁上廁所

• ask_NUlygM

  是什么呢

• 郝艷春

  不但會(huì)讓你多飲水水，而且刺激腎臟。

• 郝艷春

  請(qǐng)稍等。

• 郝艷春

  發(fā)給您健康的飲食方式及適量運(yùn)動(dòng)方式，可以幫助您較好的減肥哦。減少脂肪含量高，比如，油炸油煎燒烤類(lèi)食物，含糖的食物更不要吃了，可少食多餐，在正餐前可以適量的多飲水，再吃點(diǎn)含糖低的蔬菜或水果，比如小柿子，或者是火龍果，獼猴桃，這樣含糖低的食物，可以增加飽腹感，減少正餐的攝入量。給您，簡(jiǎn)單的提供一日食譜，供您參考，看有無(wú)借鑒之處。早餐兩片全麥面包，一杯牛奶（中餐類(lèi)雜糧粥，饅頭或者花卷），一個(gè)雞蛋，一小碟拌菜，三個(gè)草莓，一小把堅(jiān)果。午餐，可以吃半碗紅豆飯，魚(yú)燉豆腐，加個(gè)炒青菜，晚餐，可以吃半個(gè)玉米，或者是燕麥粥一碗。土豆片炒芹菜。適量運(yùn)動(dòng)方式有：每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，可以采取快走，慢跑等方式。如果身體處于超重或者肥胖狀態(tài)，需運(yùn)動(dòng)40到60分鐘以上，可快速燃燒脂肪，達(dá)到減肥效果。

• ask_NUlygM

  嗯嗯，關(guān)鍵不讓吃飯，經(jīng)常吃蛋白棒

• ask_NUlygM

  嗯嗯，我以后按照這個(gè)方式來(lái)減肥

• ask_NUlygM

  就是基本上所有的減肥藥都沒(méi)什么作用，還會(huì)增胖

• 郝艷春

  里邊的飲食可以變換種類(lèi)，比如魚(yú)肉換成豬肉，牛肉，雞胸脯肉的瘦肉類(lèi)豆腐可以換成豆腐干，素雞，腐竹等等。

• ask_NUlygM

  好的，明白了

• 郝艷春

  是的，任何減肥藥物都需要通過(guò)控制飲食或者適量運(yùn)動(dòng)才能減重。

• ask_NUlygM

  就是錢(qián)都花了，不吃覺(jué)得心疼

• ask_NUlygM

  他們還說(shuō)不繼續(xù)吃它們的藥物，會(huì)反彈

• ask_NUlygM

  這個(gè)對(duì)身體沒(méi)有多大傷害吧

• 郝艷春

  聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)故事嗎？有一個(gè)人在冬天穿的特別少，大家問(wèn)他這樣會(huì)感冒的，他說(shuō)不要緊。大家問(wèn)他為什么，他說(shuō)因?yàn)槲疫€有感冒藥沒(méi)有吃了，扔了太可惜了。

• 郝艷春

  請(qǐng)不要太擔(dān)心，這多數(shù)是他們一貫的招法，擔(dān)心您停止服用他們的藥物。說(shuō)的有些危言聳聽(tīng)。自己聽(tīng)聽(tīng)就可以了，做到心中有數(shù)。

• ask_NUlygM

  好的，我明白了

• ask_NUlygM

  謝謝您

• 郝艷春

  不客氣，您還有其他問(wèn)題要問(wèn)嗎？

• ask_NUlygM

  沒(méi)有了，以后有什么問(wèn)題再向您請(qǐng)教

• ask_NUlygM

  謝謝

• 郝艷春

  客氣，祝您身體健康。

• ask_NUlygM

  謝謝

• ask_NUlygM

  沒(méi)有問(wèn)題了，謝謝您

• 郝艷春

  不客氣。

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