媽媽66歲，嚴(yán)重失眠怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_732562

  女，66歲。媽媽66歲，嚴(yán)重失眠，好痛苦??！幾乎每天晚上都睡不好覺，最嚴(yán)重的時(shí)候，一直到早上四點(diǎn)都沒有睡著。好一點(diǎn)的時(shí)候就是，晚上十點(diǎn)前睡著了，睡到半夜一點(diǎn)多，就再也無法入睡了！

• 劉芬

  你好，

• ask_732562

  他如果白天睡了一小覺，晚上肯定要失眠的。白天實(shí)在太困了，如果不睡也很痛苦。

• ask_732562

  在

• 劉芬

  這種情況有多長

• ask_732562

  至少有五年了

• 劉芬

  知道因?yàn)槭裁词乱鸬?p>

• ask_732562

  她有高血壓，心臟病，多年。

• 劉芬

  有沒有心理困擾

• ask_732562

  在就是性格吧，比較內(nèi)向，有什么不開心，都憋在心里。

• 劉芬

  你問過她，是不是老想著什么事而睡不著

• ask_732562

  在我們家里，受了很多的委屈，受父親一輩子的欺壓，聊天兒說的不是自己的故事，說起別人，他也很激動(dòng)。而且經(jīng)常說著說著就哭了。

• 劉芬

  考慮向這種情況需要做心理輔導(dǎo)，因?yàn)閴阂至撕芏嗲榫w

• ask_732562

  需要高導(dǎo)致頭疼很多年，可能和血壓高也有關(guān)系吧！

• ask_732562

  她前半夜能睡著，就是睡到半夜一兩點(diǎn)鐘，再也無法入睡了。

• 劉芬

  血壓高用藥了嗎，現(xiàn)在控制的怎么樣

• ask_732562

  幾乎天天是這樣，人都要崩潰了，血壓最高210。

• ask_732562

  高血壓已經(jīng)用藥多年了，堅(jiān)持服用，沒有停。

• ask_732562

  血壓還是很不穩(wěn)定，所以經(jīng)常頭疼

• 劉芬

  如果不想找心理醫(yī)生，家里人多和她說說話，心情放開，同時(shí)口服疏肝解郁膠囊，

• 劉芬

  晚上睡前口服2片安定，幫助改善睡眠

• ask_732562

  去哪里找心理醫(yī)生？我們當(dāng)?shù)貨]有。

• ask_732562

  好多年前就失眠，他一旦吃上安眠藥，就天天吃，有依賴性了

• 劉芬

  可以到醫(yī)院的精神心理科，就有

• ask_732562

  我們醫(yī)院醫(yī)療技術(shù)太差，我還不如在網(wǎng)上咨詢一下了。

• 劉芬

  所以最主要的是解決心理問題，因?yàn)閴阂值奶珔柡?，所以睡不?p>

• ask_732562

  父親總是喜歡控制別人。

• ask_732562

  控制我們家里所有的人，所以和她生活在一起，非常的壓抑。

• 劉芬

  是的，與他有很大關(guān)系

• ask_732562

  如果媽媽生病的前提下，他就控制媽媽不讓媽媽外出。

• ask_732562

  媽媽特別喜歡出去玩，只要帶他出去玩，她心情就特別好。

• 劉芬

  需要她本人做心理咨詢的

• ask_732562

  可是我父親是根本無法溝通的人

• ask_732562

  他關(guān)心別人的方式就是控制。

• 劉芬

  你的父親歲數(shù)大了，不容易改變，所以媽媽只能改變自己對問題的看法

• ask_732562

  最主要的是你想出去玩兒，父親不讓你走啊，必須留媽媽在家給他做飯。

• 劉芬

  現(xiàn)在心理咨詢發(fā)展很快，有好多自己開的心理咨詢門診也不錯(cuò)，可以試試看

• ask_732562

  東北男人大男子主義，特別霸道，女人就應(yīng)該給老婆做飯。

• 劉芬

  作為子女的，可以說說父親，讓對母親好點(diǎn)哈

• ask_732562

  如果女人不給老公做飯，輿論都覺得是女人的不對。包括帶孩子做家務(wù)，都是女人該干的，他們就是這樣的觀念。

• 劉芬

  傳統(tǒng)觀點(diǎn)害死人

• ask_732562

  我要是能說父親就好了，我一開口說話他就罵人。父親說話太傷人了，出口傷人?。?p>

• 劉芬

  所以爸爸心理也有問題，但是他發(fā)出去了，就沒事了，

• ask_732562

  我剛才跟你說過，我父親是極度難溝通的人。幾乎就是溝通不了。他是搞科研工作的，思維和別人不一樣。

• 劉芬

  媽媽憋著，就出問題了，

• ask_732562

  是啊，他把傷害都留給別人了。

• 劉芬

  所以把媽媽帶去心理輔導(dǎo)吧，幫助媽媽調(diào)節(jié)自己的情緒

• ask_732562

  我們都被他弄的特別壓抑，就是買點(diǎn)吃的，有時(shí)候都會(huì)被罵，家里有好吃好喝的，父親留著他自己吃，不給孩子吃。父親從小被溺愛，導(dǎo)致的。

• 劉芬

  我們無法改變別人，只有改變看問題的角度，調(diào)節(jié)自己，否則不容易走出來

• ask_732562

  除了疏肝解郁膠囊，還可以，買點(diǎn)其他的什么藥呢？

• 劉芬

  安定片可以暫時(shí)改善睡眠，立竿見影，

• ask_732562

  還有嗎？

• ask_732562

  多給我推薦幾種唄！

• 劉芬

  因?yàn)橄袷菞椚拾采耦w粒，作用差不多，不能疊加的

• ask_732562

  感覺媽媽有時(shí)候，吃藥，就是心理作用。吃了安定片，心里就覺得，能睡著了，不失眠了。

• ask_732562

  如果不吃，她就覺得睡不著。

• 劉芬

  有安定片，舒樂安定，

• 劉芬

  那可以用維生素安慰劑治療

• 劉芬

  甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，可以治療頭痛

• ask_732562

  你說可以治療頭痛的藥叫什么？

• 劉芬

  甲鈷胺

• ask_732562

  可以治療高血壓，引起的頭痛嗎？

• 劉芬

  就是維生素B12

• 劉芬

  大藥房有賣

• ask_732562

  甲鈷胺就是維生素B12？

• 劉芬

  那就這樣啊，

• ask_732562

  非常感謝

• ask_732562

  甲鈷胺就是維生素B12？

• ask_732562

  甲鈷胺就是維生素B12？

• 劉芬

  是的，濃度高，效果比較好

• ask_732562

  非常感謝，再見。

• ask_732562

  打擾您了。

• 劉芬

  好，我們有緣，下次再見

• 劉芬

  祝媽媽心情快點(diǎn)好起來，睡個(gè)好覺

• 劉芬

  拜拜

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