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失眠吃什么藥比較好呢?

男,19歲。失眠吃什么藥比較好點(diǎn)

ask_819000 2017-07-22 23:01:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林炳艷 二級心理咨詢師

東??h山左口中學(xué)   心理咨詢科

主治疾病:中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情感障礙,考試綜合癥等。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_819000

    男,19歲。失眠吃什么藥比較好點(diǎn)??????????

  • 林炳艷

    你好!

  • 林炳艷

    不好意思,讓你久等了。

  • ask_819000

    失眠吃什么藥好點(diǎn)

  • 林炳艷

    失眠讓你感覺很煩惱,希望吃藥來緩解失眠的現(xiàn)象,是嗎?

  • ask_819000

  • 林炳艷

    引起失眠的原因有很多,有疾病因素,環(huán)境因素,精神因素等等。建議你最好到醫(yī)院失眠抑郁科接受檢查,根據(jù)自己的病情對癥治療,不要私自用藥。

  • 林炳艷

    如果輕度的失眠,可以不用藥,通過身心調(diào)解的方式來改善。

  • ask_819000

    我沒有時(shí)間去檢查

  • 林炳艷

    你很忙是嗎?

  • ask_819000

    嗯,

  • ask_819000

    昨天晚上一夜都沒睡著

  • 林炳艷

    昨天晚上一夜沒睡著

  • ask_819000

    這幾天都是

  • 林炳艷

    哦,是這樣,工作中有什么事情影響嗎?

  • ask_819000

    沒有什么影響

  • 林炳艷

    晚上一般幾點(diǎn)開始睡覺?

  • ask_819000

    凌晨1點(diǎn)吧

  • ask_819000

    我咨詢了很多醫(yī)生都說可以用安神補(bǔ)腦液

  • ask_819000

    我咨詢了很多醫(yī)生都說可以用安神補(bǔ)腦液

  • 林炳艷

    哦,可能是你睡覺的時(shí)間太晚了。

  • ask_819000

    睡早了根本睡不著

  • 林炳艷

    睡不著覺的時(shí)候可以用一些安神補(bǔ)腦液,但也可以通過身心調(diào)解的方法進(jìn)行改善。

  • 林炳艷

    晚上都做些什么事情呢?

  • ask_819000

    玩手機(jī)

  • ask_819000

    可以用安神補(bǔ)腦液是嗎?

  • 林炳艷

    哦,是一直這樣嗎玩還是最近才玩呢。

  • ask_819000

    一直

  • 林炳艷

    可以喝一點(diǎn)試試效果怎么樣?

  • ask_819000

    以前也是這樣玩,但是睡一會就睡著了

  • 林炳艷

    可能是長時(shí)間生活作息不規(guī)律,打亂了生物鐘,產(chǎn)生的失眠。

  • ask_819000

    就這2天晚上根本睡不著

  • ask_819000

    可以吃安神補(bǔ)腦液對嗎

  • 林炳艷

    睡不著,你讓你感覺很難受,睡不著的時(shí)候想什么呢?

  • 林炳艷

    你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液試一試,看看效果如何?

  • ask_819000

    什么都沒想‘就感覺頭腦很清醒

  • ask_819000

    一點(diǎn) 都不想睡

  • 林炳艷

    感覺沒有睡意,頭腦很清醒,白天困嗎?

  • 林炳艷

    建議你經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動,注意勞逸結(jié)合。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,每天按時(shí)上床睡覺,按時(shí)起床,即使睡不著覺,也在床上躺著,經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整,會慢慢恢復(fù)正常。

  • 林炳艷

    睡不著覺的時(shí)候可以聽一些放松身心的催眠音樂也可以任由頭腦去想事情,身體放松了,自然慢慢就睡著了。

  • 林炳艷

    你好!在嗎?

  • ask_819000

    在的

  • 林炳艷

    噢,你還需要幫助嗎?

  • ask_819000

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_819000

    這種安神補(bǔ)腦液可以嗎

  • ask_819000

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 林炳艷

    你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下試一試,

  • ask_819000

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 林炳艷

    你是剛買的安神補(bǔ)腦液,準(zhǔn)備服用是嗎?

  • ask_819000

    我發(fā)的圖片看不到嗎

  • ask_819000

  • 林炳艷

    你看到

  • 林炳艷

    不好意思,是:能看到

  • 林炳艷

    喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,調(diào)整正常的生活作息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,經(jīng)過一段時(shí)間調(diào)整,會慢慢恢復(fù)正常。

  • 林炳艷

    祝你早日恢復(fù)健康!

  • ask_819000

    好的我試試

  • ask_819000

    今天會見效嗎

  • 林炳艷

    你試試看吧!

  • 林炳艷

    如果效果不理想,建議你到醫(yī)院去檢查,及時(shí)接受正規(guī)的治療,祝你早日康復(fù)。

  • 林炳艷

    希望你每天保持愉快心情,晚上舒舒服服的睡個(gè)好覺!做個(gè)好夢,再見!

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