男,19歲。晚上睡不著,11點(diǎn)上床,3點(diǎn)才睡著,感覺(jué)渾身發(fā)癢
ask_542662
男,19歲。晚上睡不著,11點(diǎn)上床,3點(diǎn)才睡著,感覺(jué)渾身發(fā)癢
侯俊英
您好
侯俊英
是偶爾還是經(jīng)常這樣?
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男,19歲。晚上睡不著,11點(diǎn)上床,3點(diǎn)才睡著,感覺(jué)渾身發(fā)癢
侯俊英
偶爾還是經(jīng)常這樣?
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最近兩天
侯俊英
哦,偶爾的睡眠變化可能和你近期的經(jīng)歷心情有關(guān)。
侯俊英
我是心理咨詢師,你想說(shuō)說(shuō)嗎
ask_542662
沒(méi)有什么變化,只是感覺(jué)渾身癢,擔(dān)心自己睡不著
侯俊英
哦,
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額。。
ask_542662
要不幫我轉(zhuǎn)到神經(jīng)科吧
侯俊英
是因?yàn)樗恢鴵?dān)心,還是因?yàn)閾?dān)心睡不著而更睡不著您默認(rèn)的精神心理科,轉(zhuǎn)出還是這個(gè)科,
侯俊英
您需要在您進(jìn)入的界面修改科室
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因?yàn)閾?dān)心睡不著而更睡不著
侯俊英
嗯,也就是兩天前你不擔(dān)心所以睡的著
ask_542662
嗯
侯俊英
嗯,那時(shí)候你是怎么做到不擔(dān)心的
ask_542662
以前沒(méi)失眠過(guò),最近老失眠,不想再失眠
侯俊英
不是兩天睡不著嗎?怎么變成最近老失眠了?
ask_542662
就是最近兩天
侯俊英
哦,以前不擔(dān)心就睡著了,這兩天開始擔(dān)心了,怎么就開始擔(dān)心了?這種擔(dān)心是什么?
侯俊英
這里快問(wèn)快答,我用最短的時(shí)間提供你思考好嗎
ask_542662
嗯
侯俊英
如果進(jìn)一步咨詢,我建議你購(gòu)買服務(wù),那樣時(shí)間會(huì)長(zhǎng)
ask_542662
嗯
侯俊英
睡眠往往和幾個(gè)因素有關(guān)
侯俊英
第一心思太小,裝不住事,有事鉆進(jìn)去出不來(lái)
侯俊英
第三有些不滿的情緒,情緒影響我們的生理活動(dòng),包括睡眠
侯俊英
等等吧
侯俊英
我也說(shuō)不全,希望我的提醒你可以思考
侯俊英
具體的就希望你做一個(gè)小時(shí)的購(gòu)買咨詢了
侯俊英
我說(shuō)明白了嗎
ask_542662
嗯
侯俊英
嗯,我也是和平臺(tái)簽約做收費(fèi)咨詢的,希望你理解我的工作。
ask_542662
哦
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嗯
侯俊英
嗯,就到這兒了,再見
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好
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