女, 28歲。脛骨平臺骨折術后一百天,拖拐走路很瘸,力量不知道怎么練習了
ask_439920
女, 28歲。脛骨平臺骨折術后一百天,拖拐走路很瘸,力量不知道怎么練習了
孫義序
建議先練習慢慢站起來
孫義序
先不要走路
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能夠站了
孫義序
就算要從坐下站立開始練習
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90度蹲馬桶站起來可以了
孫義序
哦
孫義序
可以試試扶東西行走試試
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扶墻走可以走
孫義序
先慢慢訓練
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力量該怎么練習
孫義序
不要太受力盡量擺正不要八字腳
孫義序
盡量不要外撇
ask_439920
就是雙腿并攏嗎
孫義序
恩
ask_439920
力量到底該怎么練
孫義序
我現(xiàn)在有事只能幫你轉出看看
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