左腳跟腱炎可不可以每天適量出去走一走呢？

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• ask_744836

  男，25歲。左腳跟腱炎，現(xiàn)在有涂扶他林，和口服虎力散片，晚上也有泡腳，聽說弄一點(diǎn)中藥泡要好得更快一點(diǎn)，想知道具體用些什么中藥呢，還有少量走路之后感覺挺疼反而減輕了，可不可以每天適量出去走一走呢

• 毛翔宇

  你好朋友

• 毛翔宇

  現(xiàn)在多久了

• ask_744836

  一個月多點(diǎn)

• ask_744836

  平時不怎么疼，剛開始走路腳底根部會疼，走一會會減緩

• 毛翔宇

  用過中藥熏洗嗎？

• 毛翔宇

  摸著有硬結(jié)沒有

• ask_744836

  沒有硬的

• ask_744836

  也沒用過中藥

• ask_744836

  之前跟腱支點(diǎn)按壓會疼，現(xiàn)在還有一點(diǎn)，不過好多了

• 毛翔宇

  我給你個外用的方子

• ask_744836

  好的

• 毛翔宇

  嗯，慢慢恢復(fù)

• 毛翔宇

  伸筋草，透骨草，秦艽，川穹，木瓜，牛膝，紅花，防風(fēng)，各15克，中藥薰洗外用

• ask_744836

  就是用水煮來泡腳嗎？

• 毛翔宇

  是的，熏洗熱敷泡腳

• ask_744836

  好的，謝謝

• 毛翔宇

  別客氣

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