右后腰酸疼什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_963021

  男, 23歲。想咨詢下右后腰酸疼的原因。。想咨詢下有關(guān)方面的醫(yī)生

• 溫學(xué)偉

  你好，受傷了嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_963021

  沒記得受傷 挺長(zhǎng)時(shí)間了 好幾個(gè)月了

• ask_963021

  我這有張ct 您先給看下一把

• ask_963021

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 溫學(xué)偉

  ct片子上看問題不大

• ask_963021

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_963021

  但是右后腰不舒服

• ask_963021

  感覺彎腰有點(diǎn)彎不下去

• 溫學(xué)偉

  應(yīng)該是腰肌勞損或者叫筋膜炎引起的

• ask_963021

  向前彎腰感覺有一個(gè)點(diǎn)往外頂著疼

• ask_963021

  向后彎腰很酸疼 左邊沒事 右邊比較疼

• ask_963021

  運(yùn)動(dòng)過后癥狀加重。。

• 溫學(xué)偉

  嗯，建議去理療康復(fù)科做理療康復(fù)

• ask_963021

  每天上班沒時(shí)間呢。。。

• ask_963021

  那我這樣還能慢跑鍛煉么

• 溫學(xué)偉

  上班總是坐著或站著嗎？

• ask_963021

  之前上班經(jīng)常站著 下班走路比較久

• ask_963021

  現(xiàn)在不是了

• 溫學(xué)偉

  不能保持腰椎一個(gè)姿勢(shì)太久，一般一個(gè)小時(shí)左右活動(dòng)一下

• 溫學(xué)偉

  注意保暖，避免著涼，可以熱敷，按摩，烤電，加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，比如小燕飛或五點(diǎn)支撐，注意循序漸進(jìn)的鍛煉

• ask_963021

  那還能去健身房慢跑么

• 溫學(xué)偉

  可以

• ask_963021

  慢跑一會(huì)就感覺右后腰脹

• ask_963021

  還一個(gè)問題 每天早上休息起來 吊單杠沒事 下班忙一天腰難受的時(shí)候吊單杠 腰部就會(huì)那種刺痛

• ask_963021

  腰往前頂?shù)臅r(shí)候明顯 這是什么原因

• 溫學(xué)偉

  可以的，

• 溫學(xué)偉

  腰肌勞損的表現(xiàn)

• ask_963021

  因?yàn)殡y受了挺長(zhǎng)時(shí)間了 之前經(jīng)常去健身房 難受了就沒再去過

• ask_963021

  現(xiàn)在每天堅(jiān)持去鍛煉鍛煉有好處吧。。

• 溫學(xué)偉

  有好處，可以外用扶他林軟膏涂抹或舒筋活血類的膏藥帖敷

• ask_963021

  那我還需要吊單杠么。。。

• 溫學(xué)偉

  可以

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