外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 婚姻中的信任不是一個人可以完成的嗎?

婚姻中的信任不是一個人可以完成的嗎?

男方和別人曖昧,我不知道該怎么打開這個心結(jié)

ask_ZTLi3s 2020-09-22 21:56:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳曉芬 二級心理咨詢師

廈門市仙岳醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。菏?,多夢,婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子教育,學(xué)習(xí)焦慮,適應(yīng)障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,社交恐懼,疑病癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)性貪食癥,神經(jīng)性厭食癥,進(jìn)食障礙,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_ZTLi3s

    男方和別人曖昧,我不知道該怎么打開這個心結(jié)。

  • 陳曉芬

    下午好

  • ask_ZTLi3s

    你好,我和他認(rèn)識四個月結(jié)婚,婚后一直是兩地,前段時間發(fā)現(xiàn)他和別人曖昧,我心里很痛苦,心里怎么也過不去。

  • ask_ZTLi3s

    有個一歲半的孩子,我對他還有感情,但是我覺得他沒有以前愛我

  • 陳曉芬

    你是在什么情況下發(fā)現(xiàn)的呀?

  • ask_ZTLi3s

    他在直播的時候給別人發(fā)語音說飯挺合我的胃口,我就覺得不對勁 再三追問下他說出來的

  • 陳曉芬

    他怎么說的?

  • ask_ZTLi3s

    他說是我們倆之間早出現(xiàn)了問題還有工作壓力大不想讓我擔(dān)心,說和那個女人一開始沒想過曖昧不知道怎么就發(fā)展成曖昧不清的

  • ask_ZTLi3s

    但是這之前我覺得我們兩個關(guān)系挺好的,

  • ask_ZTLi3s

    我倆都屬于不善于表達(dá)的,有什么事也不說的這種

  • ask_ZTLi3s

    他說他接受不了女人抽煙,我在他面前偶爾抽煙 他說這是他的心結(jié) 這是他的底線 說他一直包容我

  • ask_ZTLi3s

    我現(xiàn)在變得特別敏感,很不相信他,一會不聯(lián)系我就會覺得他和別人在一起

  • ask_ZTLi3s

    現(xiàn)在我和孩子在我娘家的房子里住 他說每次回家覺得別扭,一個人在那覺得孤單 他說他感覺沒有家

  • ask_ZTLi3s

    我想和他好好在一起生活,但又覺得心里過不去 特別痛苦 這件事以后幾乎每天都吵架

  • ask_ZTLi3s

    他表示不想離婚

  • ask_ZTLi3s

    我現(xiàn)在也不知道該怎么辦

  • 陳曉芬

    你想好好和他生活在一起

  • 陳曉芬

    他不想離婚

  • 陳曉芬

    看起來,目標(biāo)是一致的都想走下去

  • ask_ZTLi3s

    但是我一會就想開了 一會又想不開了

  • 陳曉芬

    這不是一項(xiàng)你一個人可以完成的任務(wù)呀

  • 陳曉芬

    你怎么看待他對你的指責(zé)?

  • ask_ZTLi3s

    我和他說過抽煙我會改,還傷身體 他說還是有心結(jié)

  • 陳曉芬

    這是什么反轉(zhuǎn)。。。。

  • 陳曉芬

    他呢?不想離婚,說了什么呢?

  • ask_ZTLi3s

    他說我吵架鬧離婚的時候才知道我和孩子有多重要

  • ask_ZTLi3s

    我覺得出軌只有0次和100次

  • ask_ZTLi3s

    我現(xiàn)在很糾結(jié)

  • 陳曉芬

    嗯?他都坦白了什么呀?

  • 陳曉芬

    到了什么程度?

  • ask_ZTLi3s

    說是每天問早安 今天吃什么 多穿點(diǎn)衣服之類的

  • ask_ZTLi3s

    他說是這樣 但是我覺得不止這樣

  • 陳曉芬

    嗯嗯,這里最難受的就是,有想象的空間

  • 陳曉芬

    你覺得不止這樣,你還想了有哪些?

  • ask_ZTLi3s

    我覺得會約著見面 發(fā)曖昧的表情說曖昧的話

  • ask_ZTLi3s

    如果是你 你會怎么做

  • ask_ZTLi3s

    我覺得全世界的男人都出軌 他都不會

  • ask_ZTLi3s

    他說他已經(jīng)忘了這件事 我一次次的提 是把他往外推

  • 陳曉芬

    你想到的最嚴(yán)重的猜測是什么

  • 陳曉芬

    在不合理的溝通下,其實(shí)你們是彼此都在把對方往外推了

  • ask_ZTLi3s

    我覺得最嚴(yán)重的就是像剛談戀愛那樣吧 說親親抱抱的這種

  • ask_ZTLi3s

    我發(fā)現(xiàn)的時候他說聊了10來天

  • 陳曉芬

    也就是說,你能夠確定的是,他們就是嘴上互相聊聊,聊的內(nèi)容最嚴(yán)重的是親親抱抱

  • 陳曉芬

    你相信他說的只有十來天嗎

  • ask_ZTLi3s

    相信 在他直播間認(rèn)識的 也就是那個時間

  • 陳曉芬

    嗯嗯,他的工作是主播?

  • ask_ZTLi3s

    做電商 直播就是為了引流客源

  • ask_ZTLi3s

    也不是每天都直播

  • 陳曉芬

    嗯嗯明白了。

  • 陳曉芬

    這個事情對您來說,沖擊最大的就是信任吧,您覺得全世界的男人都會出軌,他不會

  • 陳曉芬

    他做了什么,讓您有這份信任呢?

  • ask_ZTLi3s

    他以前也從來沒有騙過我 覺得他就是那種成熟穩(wěn)重的 知道自己要什么的那種男人 沒想到他會這樣

  • 陳曉芬

    有沒有具體的事情,可以舉例子說說的

  • 陳曉芬

    他做了什么?

  • ask_ZTLi3s

    也沒有什么具體的事情 就是給了我一種踏實(shí)的感覺

  • 陳曉芬

    這個事情被你發(fā)現(xiàn)有多久了?

  • ask_ZTLi3s

    20多天

  • 陳曉芬

    你有說到,你一次次的找他說,你想要什么答案呀

  • ask_ZTLi3s

    我就是想知道他愛不愛我 我覺得他對我的感情淡了

  • 陳曉芬

    他怎么回答這個問題

  • 陳曉芬

    他要是說,心里只有你,還是愛你的, 你可能也不太信吧?

  • 陳曉芬

    陷入到一個悖論里

  • ask_ZTLi3s

    他說愛啊 說我想多了

  • 陳曉芬

    如果愛我,為什么要去撩撥別人?如果不愛我,為什么不直說,讓我死心?

  • ask_ZTLi3s

  • 陳曉芬

    好糾結(jié)好痛苦

  • 陳曉芬

    你睡的怎么樣這20多天?

  • ask_ZTLi3s

  • ask_ZTLi3s

    晚上1點(diǎn)左右睡

  • ask_ZTLi3s

    一到晚上會更痛苦 這期間幾乎每天都說離婚

  • 陳曉芬

    還帶著一個一歲多的寶寶

  • ask_ZTLi3s

  • 陳曉芬

    你看,你明明想繼續(xù)

  • 陳曉芬

    卻又無法控制把他往外推

  • ask_ZTLi3s

    可是心里真的覺得過不去 過不下去了

  • 陳曉芬

    那我問你,心里怎么才能過得去?

  • 陳曉芬

    就是,你得大概有個方向和答案對吧

  • 陳曉芬

    比如,你需要他做什么?

  • 陳曉芬

    這些是需要深入溝通的

  • 陳曉芬

    你剛剛問我,我會怎么辦。

  • 陳曉芬

    如果是我的話,我會把這幾個問題弄清楚,如果我很確定,我還想和他走下去。

  • 陳曉芬

    如果我自己沒有辦法得到答案,我會和他探討,畢竟他曾經(jīng)是“我”超出對所有男人都信任的那個人。

  • ask_ZTLi3s

    我們也聊過 最后也沒有個結(jié)果 我也不知道到底該怎么樣才會過去

  • 陳曉芬

    這個“過去”分為兩個部分的

  • 陳曉芬

    一個部分是他需要推動完成的,如果他需要推動完成,肯定不能是現(xiàn)在這個態(tài)度,“你想多了”,“你也有問題,是你的問題造成的”。這樣是無效溝通的,甚至?xí)鹉愠瞬话玻瑧嵟酝飧鼜?fù)雜的情緒,就是愧疚和自責(zé)。

  • 陳曉芬

    但是這一部分,有一個很大的難點(diǎn),就是你需要把信任還一部分給他,因?yàn)樗欠裰档媚憷^續(xù)信任他,是否能繼續(xù)走下去,這個答案在未來里,現(xiàn)在你是看不到的對吧,以后他是否犯錯,以后對你好不好,那要以后才知道。

  • 陳曉芬

    所以這就涉及到第二部分,你需要推動完成的了。你打算走下去,你要明白的,這是你的一個選擇。這個選擇,一定會有風(fēng)險性。你自欺欺人的說,全世界男人都會出軌,他不會,這其實(shí)就沒有把他當(dāng)“人”來看啊。你做了這個選擇,說明他有值得的部分對不對,我們的咨詢時間有限,都沒有來得及聽你說,他有多值得,就要結(jié)束了。

  • ask_ZTLi3s

    嗯嗯 我會和他再好好聊聊

  • 陳曉芬

    這兩部分里,還有一個很重要的內(nèi)容,需要去探討的,就是你們的兩地分居的問題,現(xiàn)在有了孩子,你們在相愛最濃的一年內(nèi),就異地了。

  • 陳曉芬

    他如何解決孤獨(dú)和陪伴的問題,你又是如何解決的呢?

  • ask_ZTLi3s

    我們晚上會視頻聊一會 有什么事都是自己慢慢消化

  • 陳曉芬

    所以,如果還要異地,該如何來協(xié)調(diào)這個陪伴的問題?;蛘呷绻Y(jié)束異地,現(xiàn)在這個現(xiàn)狀是否能夠改善。

  • ask_ZTLi3s

    嗯 我們現(xiàn)在暫時還不能結(jié)束異地

  • 陳曉芬

    哎,你前面說的時候我就在想,現(xiàn)在出了一個蠻大的危機(jī)了,不會也要自己消化吧?

  • ask_ZTLi3s

    估計(jì)結(jié)束異地得明年

  • ask_ZTLi3s

    他說他習(xí)慣一個人了

  • 陳曉芬

    這還得一年,加上這次沖突,這一年可難熬了

  • ask_ZTLi3s

    不管是好事還是壞事 都是一個人

  • 陳曉芬

    所以哦,要在現(xiàn)在事情沒有發(fā)酵的時候,就要跳出來應(yīng)對它了

  • 陳曉芬

    不然,你看,你會發(fā)現(xiàn),慢慢的,一些小事,都會引起很大的波動了

  • ask_ZTLi3s

    是啊 異地是最大的問題

  • 陳曉芬

    不不,異地這個問題,物理距離,掩蓋了很多其他兩個人相處的問題的

  • ask_ZTLi3s

    我覺得我們兩個之間缺少溝通分享

  • 陳曉芬

    是的是的

  • 陳曉芬

    物理距離,極大的掩蓋了這個問題

  • 陳曉芬

    你會有幻想,說異地是最大的問題,在一起就好了

  • 陳曉芬

    如果缺乏溝通的話,在一起,不也得靠自己消化是不是,人在邊上的話,自己消化更痛苦的

  • ask_ZTLi3s

    其實(shí)我不喜歡溝通

  • ask_ZTLi3s

    我喜歡有什么都放在心里

  • 陳曉芬

    嗯嗯,這應(yīng)該和您的家庭和成長經(jīng)歷有關(guān)的,就是溝通并沒有給你的生活和關(guān)系帶來變化,甚至不被人看見的

  • 陳曉芬

    如果您愿意,這些在以后的咨詢中我們可以去模擬,共同商量怎么能夠達(dá)到一個有效的溝通

  • ask_ZTLi3s

  • 陳曉芬

    那我們這次就先到這里了哦,我接下來還有一個咨詢在排隊(duì)。每個咨詢大概一個小時的時間。

  • ask_ZTLi3s

    好的

  • 陳曉芬

    祝福平順度過

展開全部內(nèi)容