肚子肥肉多怎么減肥？

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• ask_eU2ftg

  肚子肥肉多怎么減肥啊，感覺不夠美麗啊，請大夫幫幫我吧

• 孫丙軍

  這好說！可以平時不要吃太飽，六分飽最好！多跑步鍛煉，可以做仰臥起坐等動作！戶外運動增強體質(zhì)減肥不錯！

• ask_eU2ftg

  如果控制不住食欲，還有其它好的方法嗎？

• 孫丙軍

  建議你可以少做飯，也可以買燕麥粥喝不錯的！不妨試試

• ask_eU2ftg

  不影響吃飯有好辦法嗎？

• 孫丙軍

  堅持體育鍛煉，不能松懈，健身房最好！平時健腹輪，慢跑都可以

• ask_eU2ftg

  奧、太累了

• 孫丙軍

  那還是歇歇吧！

• ask_eU2ftg

  那好吧，謝謝大夫！

• 孫丙軍

  不客氣！祝越來越年輕漂亮！

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