脾氣暴躁易怒，是得抑郁焦慮癥了嗎？

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• ask_112649

  , 失眠多夢，醒來常常覺得疲憊。做事情不能集中精力，腦子不受控制回憶聯(lián)想特別多。脾氣暴躁易怒，每天都覺得很煩看什么都不順眼，這種情況持續(xù)了大概兩三年了，最近半年越來越嚴重。抑郁和焦慮自評量表結(jié)果是重度抑郁焦慮。我是得抑郁焦慮癥了嗎？現(xiàn)在哺乳期有什么辦法或者藥物可以緩解？

• 梅燕

  哺乳期一般不建議用藥

• 梅燕

  失眠多夢的情況可以通過調(diào)整睡眠節(jié)律，晚上睡前喝杯熱牛奶，泡泡熱水澡，保持安靜舒適的睡眠環(huán)境等方式來緩解

• 梅燕

  你的寶寶現(xiàn)在多大了呢？

• ask_112649

  九個月了

• 梅燕

  和丈夫的關系怎樣？你現(xiàn)在上班了嗎？

• ask_112649

  現(xiàn)在沒上班，丈夫去外地工作了。最近因為抓住他和別的女人曖昧并且給那個女人轉(zhuǎn)賬發(fā)紅包我的情況變的更加糟糕每天都睡不著白天暈乎乎的

• 梅燕

  因為和丈夫到關系不和睦導致的焦慮抑郁情緒

• 梅燕

  你和丈夫結(jié)婚多長時間了呢？他對給別人轉(zhuǎn)賬這件事情是怎么解釋的？

• ask_112649

  結(jié)婚四年了，他表示喝醉了很后悔以后不會了。失眠多夢，覺得無力疲憊這種情況有兩三年了

• ask_112649

  現(xiàn)在這種癥狀應該怎么辦呢？需要去醫(yī)院檢查嗎。

• ask_112649

  而且我還差點做出傷害寶寶的事情，所以很擔心

• ask_112649

  神經(jīng)衰弱的癥狀我自己感覺也都基本符合，這樣應該怎么辦？

• 梅燕

  你好

• 梅燕

  我的短信息提醒消失了

• 梅燕

  很抱歉這么長時間沒有回復你

• 梅燕

  你這種情況，如果有其他家人帶寶寶到話 建議家人能夠幫你分擔帶寶寶的一些事情

• 梅燕

  你現(xiàn)在沒有上班，建議你平時能夠多和好姐妹聊聊天，多走出家門，多曬曬太陽

• 梅燕

  如果你愿意接受心理治療的話，可以先找心理咨詢師咨詢

• ask_112649

  目前沒有人能幫我?guī)殞殻退闩紶栁覌寧臀規(guī)Ш⒆??？障聛淼臅r候也是腦子不受控制胡思亂想

• 梅燕

  都會胡思亂想些什么呢？

• ask_112649

  很多事情，比如以前的事情啊或者想著以后寶寶長大了以后我要做什么工作啊

• ask_112649

  就是不受自己控制

• ask_112649

  心理咨詢會有明顯的改善嗎？

• 梅燕

  可以把你平時的生活軌跡說一下嗎？

• 梅燕

  心理咨詢是否有改善，還需要你自己的配合呢

• ask_112649

  平時就是悶在家做家務帶孩子，下午帶孩子下樓溜溜。偶爾和朋友出去逛街走走

• 梅燕

  你是什么學歷？之前是做什么工作的呢？

• ask_112649

  專科學歷，沒結(jié)婚之前在工廠工作，結(jié)婚以后自己創(chuàng)業(yè)開了一家童裝店后來因為經(jīng)營不善又懷孕就轉(zhuǎn)讓出去了

• 梅燕

  你對以后是怎么打算的呢？

• ask_112649

  我不知道我以后能干什么

• 梅燕

  你覺得你現(xiàn)在帶孩子的感覺是什么樣的呢？可以說說嗎？

• ask_112649

  覺得有點煩躁，孩子鬧的厲害的時候就非常生氣沒有耐心。但是寶寶安靜下來睡著以后又覺得幸福想要好好的陪著孩子，后悔自己沖孩子發(fā)脾氣

• 梅燕

  非常生氣沒有耐心的時候，你會做些什么呢？

• ask_112649

  沖著孩子大吼大叫打他，有好幾次我自己在家失控用被子捂住他的臉。后來平靜下來又覺得跟愧疚

• 梅燕

  你這樣的狀態(tài)不適合帶孩子了

• 梅燕

  或者，你現(xiàn)在斷奶，去醫(yī)院心理科就診，服用藥物來治療

• 梅燕

  同時輔以心理咨詢老緩解你的情緒

• 梅燕

  平時多走出家門，進行適當?shù)腻憻?，會對你的病情有緩?p>

• 梅燕

  從你的敘述來看 你有產(chǎn)后抑郁的可能性很大

• ask_112649

  好的，謝謝

• 梅燕

  不客氣

• 梅燕

  平時多做一些自己喜歡的事情 ，把自己的休息時間盡量調(diào)整道和寶寶一致，這樣，你就能夠得到良好的休息

• 梅燕

  祝你早日康復

• 梅燕

  還有其他需要幫助的嗎？

• ask_112649

  沒有別的問題了，謝謝

• 梅燕

  不客氣

• ask_112649

  可以服用谷維素和維生素B1嗎？我聽說這樣可以安定助眠

• 梅燕

  可以的

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