沒有過撞擊 腰痛3天 無法平躺 走路困難 大腿前側酸痛 吃了3天止疼藥沒有好轉
鄒平市中醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗强瞥Ｒ姴〉脑\療，頸肩腰腿痛等
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沒有過撞擊 腰痛3天 無法平躺 走路困難 大腿前側酸痛 吃了3天止疼藥沒有好轉
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之前幾個月也有過類似癥狀 有2次 猜測是扭傷 都是持續(xù)了超過3天
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這一次可能是彎腰扭傷
時飛
你好
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醫(yī)生你好 我也不知道為什么就莫名其妙扭傷了 然后腰痛
時飛
做過什么檢查嗎？
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沒有做過檢查
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應該不會是腰間盤突出這種情況吧
時飛
大腿沒有麻木癥狀是嗎？
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大腿前側酸痛
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有一點點麻
時飛
有過扭傷嗎？
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沒有明確感覺扭傷了
時飛
不是髖關節(jié)的疼痛吧？
ask_568488
但是癥狀發(fā)生前是有過彎腰
ask_568488
不是
時飛
您這考慮是由于腰肌扭傷，腰肌痙攣引起的。
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我就是腰痛 偏腰下部中部疼痛
時飛
現(xiàn)在采取什么治療措施呢？
ask_568488
怎么那么容易腰肌扭傷
ask_568488
現(xiàn)在在吃布洛芬止疼藥
時飛
可能你彎腰導致了腰肌的拉扯。
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其他沒有了
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都呆在家里
ask_568488
這種情況 是要躺著還是需要多動動
時飛
可以口服部分治療的也可以在痛的部位。貼上止痛的膏藥治療。熱敷調整飲料都可以。
時飛
這需要臥床休息的。
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我無法平躺
ask_568488
只能側臥
ask_568488
這個腰肌扭傷的情況一般需要幾天會好
ask_568488
之前2次也是莫名其妙這樣腰痛
時飛
腰肌扭傷韌帶扭傷，至少需要一周的時間的。
時飛
你這個考慮是有過陳舊性的損傷的。
ask_568488
這個是什么原因導致那么容易扭傷
ask_568488
平時好的時候是不是需要多鍛煉
時飛
考慮以前有過外傷。所以容易導致彎腰時腰肌出現(xiàn)損傷。
時飛
是的，平時需要注意多鍛煉的，需要注意加強腰背部的肌肉張力。
ask_568488
那我現(xiàn)在能干什么呢
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我躺著比較好是吧
時飛
現(xiàn)在是休息，口服藥物可以再戴上一個護腰來增加應力。
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這種情況也不能坐太久是嗎
時飛
是的，久坐會加重腰肌的損傷。阿爺
時飛
應明確診斷，也可以做一個腰椎核磁的檢查的。
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好的 這種情況它是可以自己好的是嗎 一般需要幾天可以恢復
ask_568488
可是我現(xiàn)在不怎么能走路
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根本去不了醫(yī)院
時飛
這種情況可以逐漸恢復的，那至少需要一周的時間。
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好的 謝謝醫(yī)生
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平時好的時候 多跑步鍛煉比較好嗎
時飛
目前主要是休息，口服藥物治療，貼上關節(jié)止痛膏藥，帶上一個護膝。
時飛
就可以逐漸好轉的。
時飛
平時好了以后需要加強腰背部的肌肉訓練，可以做小飛燕的訓練方法。
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好的 謝謝醫(yī)生
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沒有過撞擊 腰痛3天 無法平躺 走路困難 大腿前側酸痛 吃了3天止疼藥沒有好轉
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醫(yī)生我這邊沒有問題了 怎么結束這個咨詢？
時飛
好的，祝你健康，我關閉就可以了。
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