最近一直感覺膝蓋小腿困的不行,不知道怎么回事,是缺少鍛煉嗎
ask_uOW6MM
最近一直感覺膝蓋小腿困的不行,不知道怎么回事,是缺少鍛煉嗎
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這兩天突然感覺膝蓋小腿老是困的不行,怎么回事啊醫(yī)生,是缺少鍛煉還是缺鈣,腎虛啊
時(shí)飛
你好
ask_uOW6MM
你好
ask_uOW6MM
我這種情況是怎么回事啊
時(shí)飛
近段時(shí)間過度疲勞嗎?有過長距離的行走嗎?
ask_uOW6MM
沒有過度疲勞
時(shí)飛
沒有受到過外傷吧?
ask_uOW6MM
我很少運(yùn)動(dòng),就每天下午出去走四十分鐘
ask_uOW6MM
沒有
時(shí)飛
那你這種情況有可能是缺鈣的??梢钥诜妓徕}D3片治療。
時(shí)飛
每天晚上需要堅(jiān)持溫水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),緩解這種不適的癥狀。
時(shí)飛
現(xiàn)階段需要注意避免著涼。
ask_uOW6MM
我也猜的是受涼了
ask_uOW6MM
應(yīng)該不是腎虛吧
時(shí)飛
睡覺前可以在酸痛的部位貼上止痛的膏藥治療,會(huì)有很好的效果的。
時(shí)飛
不是腎虛的。
ask_uOW6MM
不疼
ask_uOW6MM
就是覺得膝蓋小腿老是困的不行
ask_uOW6MM
就跟走了好長時(shí)間的路一樣
ask_uOW6MM
我這個(gè)還能每天鍛煉什么的嗎
時(shí)飛
近段時(shí)間盡量減少運(yùn)動(dòng)量
時(shí)飛
可以貼止痛藥膏治療
ask_uOW6MM
貼在什么位置呢
ask_uOW6MM
主要是膝蓋跟小腿肚子覺得困
時(shí)飛
膝蓋可以貼的
時(shí)飛
小腿肚子貼一貼
ask_uOW6MM
好的
時(shí)飛
還有什么疑問嗎?
ask_uOW6MM
用毛巾熱敷有作用嗎
時(shí)飛
有用的
ask_uOW6MM
好的,謝謝您
ask_uOW6MM
有什么情況我再咨詢您
時(shí)飛
不客氣,祝你健康再見
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