醫(yī)生,最近有點(diǎn)昏昏欲睡,精神不是很
ask_bKyAUs
***醫(yī)生,最近有點(diǎn)昏昏欲睡,精神不是很好
廖雅麗
這種情況有多久了?
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一個月左右
廖雅麗
最近有熬夜嗎?
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偶爾熬夜
廖雅麗
每天能睡多久呢?
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7小時左右
廖雅麗
這種情況考慮是熬夜休息不好引起的
廖雅麗
建議不要熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,另外注意飲食清淡,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,癥狀會得到改善
ask_bKyAUs
好的,麻煩醫(yī)生了,謝啦
廖雅麗
不客氣
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