睡眠是可以不緊張就能睡，還是長時間入睡不好

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• ask_096137

  睡眠是可以不緊張就能睡，還是真的長時間入睡不好，就會很困也沒辦法入睡。不會睡覺了，你幫我問問張醫(yī)生呢

• ask_096137

  就是老是入睡不好，會不會以后就會越來越?jīng)]辦法入睡了

• ask_096137

  早上好，張醫(yī)生。他讓我問問您

• 張偉

  什么時候不會睡覺了

• ask_096137

  昨天跟他發(fā)了很大的火，說了很多刺激他的話，他覺得特別無助特別害怕，覺得他父母不理解他，我也不管他了

• 張偉

  根本不用擔(dān)心，睡不著的問題

• ask_096137

  這幾天吧，很累睡不著

• ask_096137

  我出去上班后他就很緊張

• ask_096137

  擔(dān)心

• 張偉

  如果真正困了就會入睡的，放心好了。

• ask_096137

  這幾天開始有點(diǎn)神情恍惚 也不開心

• ask_096137

  他這幾天都沒睡很好，也很困。眼睛睜不動了也睡不著

• ask_096137

  然后吃安眠藥睡的，

• ask_096137

  他覺得很困都睡不著，很受打擊

• ask_096137

  是不是太緊張了呢

• ask_096137

  就是唯一不害怕睡覺的辦法是有一段時間睡得好，一直睡不好會一直擔(dān)心

• ask_096137

  但是我現(xiàn)在上班，早晨我再小心他都會醒，可能是吵到了，也可能是到了快醒的時間

• ask_096137

  這樣他肯定還是會緊張

• ask_096137

  我讓他嘗試早點(diǎn)睡

• 張偉

  他是對你太擔(dān)心，所以會醒

• 張偉

  或者潛意識需要你的關(guān)注

• 張偉

  還有潛意識需要你的關(guān)注

• ask_096137

  他從來沒哭過，昨天很崩潰，覺得自己太無助，但是沒人懂

• ask_096137

  覺得我對他要求太高了

• ask_096137

  我告訴他我要求的只是一個正常人可以做的

• ask_096137

  說了很久

• ask_096137

  他整個人都蔫了

• ask_096137

  話也不敢跟我說了

• 張偉

  對現(xiàn)在狀態(tài)，外邊看著是他緊張或者想改變，但他潛意識是享受的。

• ask_096137

  我怕刺激到他，他一蹶不振了

• ask_096137

  他現(xiàn)在不懂得把目光思想放進(jìn)生活里，而是放在自己的心里

• ask_096137

  自己的身上

• 張偉

  所以真正的改變沒有行動。行為是內(nèi)心思維和情緒的最根本的表現(xiàn)

• ask_096137

  然后這兩天他心跳一直持續(xù)90多

• ask_096137

  平時都是70出頭

• ask_096137

  跳的他緩不過來很舒服

• 張偉

  他需要刺激的，他需要一個真正能管住他的

• ask_096137

  真的嘛

• 張偉

  嗯

• ask_096137

  我看他那樣很痛苦

• ask_096137

  那他心跳怎么辦呢

• ask_096137

  一直跳的快

• 張偉

  沒問題的

• ask_096137

  那有什么辦法緩解嗎

• 張偉

  60-100是完全正常的心率

• 張偉

  讓他好受了，更不出門工作了

• ask_096137

  前幾天很粘著我，說不舒服要我回家

• ask_096137

  或者跑出來找我

• 張偉

  藥物的話，口服普萘洛爾能緩解心跳

• ask_096137

  昨天找我，我狠狠罵了他，給他臉色看

• ask_096137

  今天他什么也沒多說

• 張偉

  其實(shí)他還是要你時時刻刻圍著他轉(zhuǎn)

• ask_096137

  就說希望我在家陪他，我也正常出來上班了，沒過多說什么

• ask_096137

  他現(xiàn)在還在家里，也他心情怎么樣，

• ask_096137

  也不知道他心情怎么樣

• 張偉

  和孩子剛離開父母一樣的

• ask_096137

  希望他可以挺過來了

• 張偉

  關(guān)鍵是你的堅(jiān)持

• ask_096137

  嗯嗯

• ask_096137

  我想過了，再回去陪他肯定是不行的

• 張偉

  心理“斷乳”

• ask_096137

  嗯嗯

• 張偉

  他因?yàn)樾愿裨颍緛砭褪亲晕覟橹行闹?，再有生活?jīng)歷各方面的影響，對你過度依賴和依戀

• ask_096137

  嗯嗯 太脆弱吧

• ask_096137

  軟弱

• ask_096137

  所以想逼他一次，但是就怕他更墮落

• 張偉

  不是脆弱

• 張偉

  是心理的自我為中心

• 張偉

  讓他自己獨(dú)立起來

• ask_096137

  希望他能理智，看到家人們?yōu)樗母冻?p>

• ask_096137

  挑起自己該承擔(dān)的責(zé)任

• 張偉

  對

• 張偉

  讓他內(nèi)心擺脫對你的依賴，再次成長！

• ask_096137

  張醫(yī)生他想和你語音

• 張偉

  今天門診，比較忙，下午我看看有時間嗎？有的話再聯(lián)系你

• ask_096137

  謝謝

• 張偉

  有時間嗎？

• 張偉

  今天上班比較忙，沒來的及

• ask_096137

  嗯嗯

• ask_096137

  不好意思

• ask_096137

  我在上班的

• 張偉

  還要語音嗎？

• ask_096137

  不用啦。他現(xiàn)在好多了

• 張偉

  好的。你一定要檢查，他會更好的

• ask_096137

  嗯嗯

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