最近幾天身上手臂,肚子上,腿上,臀部,的肉會(huì)跳動(dòng),放松平靜的時(shí)候會(huì)跳動(dòng)就像眼皮跳動(dòng),眼皮也會(huì)跳動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)好像就沒感覺,以前好像就偶爾會(huì),但是近幾天比較頻繁,然后小腿肌肉站著伸懶腰的時(shí)候偶爾會(huì)抽筋
ask_695571
最近幾天身上手臂,肚子上,腿上,臀部,的肉會(huì)跳動(dòng),放松平靜的時(shí)候會(huì)跳動(dòng)就像眼皮跳動(dòng),眼皮也會(huì)跳動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)好像就沒感覺,以前好像就偶爾會(huì),但是近幾天比較頻繁,然后小腿肌肉站著伸懶腰的時(shí)候偶爾會(huì)抽筋
李云愷
多久了
ask_695571
三四天了
李云愷
一般這種情況的話,肌肉勞累受涼的情況可能性比較大,需要注意休息保暖。
ask_695571
受涼也會(huì)嗎,跟我吹空調(diào)有關(guān)系嗎,然后平時(shí)也比較少運(yùn)動(dòng)
李云愷
有
ask_695571
好的,謝謝,飲食生活習(xí)慣方面有什么需要注意的嗎
李云愷
注意補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的足夠多吃一些牛奶小魚蝦。少喝可樂
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