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腰疼，昨天吃了藥，好了很多，平時(shí)我怎么注意
鄒平市中醫(yī)院 骨外科
主治疾病：腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,骨折,肩周炎,骨關(guān)節(jié)炎,腰椎壓縮性骨折,踝部骨折脫位及跟腱斷裂,膝半月板與交叉韌帶損傷,腕管綜合征,尺橈骨骨干雙骨折,肱骨骨折,鎖骨骨折,股骨頭無(wú)菌性壞死,股骨干骨折,脛骨骨折
ask_CuNgVk
腰疼，昨天吃了藥，好了很多，平時(shí)我怎么注意？
鄧志勇
平時(shí)應(yīng)該避免久坐久立，避免搬重物，避免腰部勞累受涼，避免睡軟床沙發(fā)
ask_CuNgVk
多干點(diǎn)什么事情比較好呢？
鄧志勇
可以吊吊單杠，平時(shí)可以熱敷一下腰部，游泳是比較好的運(yùn)動(dòng)
ask_CuNgVk
如果不太痛了，還用做磁共振檢查嗎？
鄧志勇
如果有時(shí)間的話，最好是做個(gè)腰部的磁共振檢查，應(yīng)該是有腰椎間盤(pán)突出
ask_CuNgVk
好的
ask_CuNgVk
還用預(yù)約嗎？
鄧志勇
需要提前預(yù)約的
鄧志勇
到時(shí)候再聯(lián)系我吧
ask_CuNgVk
好的
ask_CuNgVk
謝謝
鄧志勇
不客氣的
鄧志勇
還有其他問(wèn)題嗎？
ask_CuNgVk
沒(méi)有了
ask_CuNgVk
謝謝
鄧志勇
不客氣
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