外固定支架如何使用呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_708923

  醫(yī)生我前兩天咨詢過的

• ask_708923

  就是髕骨韌帶損傷那個，兩個月前摔的

• ask_708923

  去醫(yī)院掛號看了以后，醫(yī)生讓我買了個外固定支架

• ask_708923

  當(dāng)時也沒問細(xì)節(jié)，不知道怎么用的

• ask_708923

  當(dāng)時醫(yī)生和我說固定15度，從網(wǎng)上買來發(fā)現(xiàn)買的款只能整10度調(diào)節(jié)

• ask_708923

  還有因?yàn)橐习?，可以綁在衣服外面么？因?yàn)槭墙y(tǒng)一的工作服比較瘦

• ask_708923

  平時晩上睡覺是綁著還是去掉？

• ask_708923

  用這個有沒有其他要注意的？

• 符朝程

  明

• 符朝程

  你好

• ask_708923

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_708923

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 符朝程

  你損傷有多久了

• 符朝程

  兩個多月了

• ask_708923

  當(dāng)時給您發(fā)了這兩個的

• ask_708923

  前天好像咨詢過您

• 符朝程

  其實(shí)帶不帶支具關(guān)系不是很大了

• ask_708923

  五月初摔的

• 符朝程

  嗯嗯

• 符朝程

  你現(xiàn)在還有哪些不舒服的癥狀呢

• ask_708923

  醫(yī)生和我說多休息，我說上班要動，他說就固定下

• 符朝程

  戴支具肯定更好一些，可是你要工作又不方便

• ask_708923

  按壓痛，膝蓋那里總是有不重的酸痛，疼的話突然有時就疼一下

• 符朝程

  加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，平時避免爬樓爬山久蹲等損傷膝關(guān)節(jié)的行為

• 符朝程

  晚上睡覺不用戴

• ask_708923

  前陣做了次仰臥起坐疼了幾天

• 符朝程

  白天下地活動可以佩戴支具保護(hù)

• ask_708923

  平時少走點(diǎn)平路不疼

• ask_708923

  走多了就疼

• 符朝程

  一般傷筋動骨一百天

• 符朝程

  另外，要多做直腿抬高練習(xí)，防止肌肉萎縮

• ask_708923

  主要是兩個多月檢查報告結(jié)果一樣

• ask_708923

  醫(yī)生說動太多了恢復(fù)的不好

• ask_708923

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_708923

  這個是才復(fù)查的

• 符朝程

  那說明基本上還是沒怎么恢復(fù)，做直腿抬高練習(xí)沒有影響的，這個可以躺床上休息的時候做的

• ask_708923

  讓我盡量少動

• 符朝程

  少活動，但是要多鍛煉

• ask_708923

  哦

• 符朝程

  做直腿抬高練習(xí)，加強(qiáng)股四頭肌，這個是可以的！

• ask_708923

  這個休息不好會影響以后么？因?yàn)楝F(xiàn)在活動多點(diǎn)就疼

• 符朝程

  不好好休息三個月，以后可能會有影響啊

• ask_708923

  想問下那個支架只能整10度調(diào)，調(diào)什么角度合適？

• 符朝程

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 符朝程

  一般是建議調(diào)整十五度

• 符朝程

  十度也可以啦，沒必要糾結(jié)這五度的差距

• ask_708923

  哦哦

• ask_708923

  那謝謝

• 符朝程

  不用客氣

• 符朝程

  一定要注意加強(qiáng)股四頭肌收縮鍛煉！這個很重要

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