腳踝副韌帶輕度損傷酸痛 什么辦法能讓病癥不嚴重？

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• ask_874120

  腳踝副韌帶輕度損傷 有酸痛感 跑步能跑 現(xiàn)在入伍路上 有什么辦法能讓病癥不嚴重 或者恢復 半年了

• 熊方華

  你好

• 熊方華

  主要就是熱敷和口服活血化瘀藥物

• ask_874120

  今天剛在動車上

• ask_874120

  我怕我剛強度訓練把腳練壞了

• 熊方華

  是的

• ask_874120

  您有什么意見嗎

• 熊方華

  晚上熱敷

• ask_874120

  熱敷泡腳嗎

• 熊方華

  比較好一點的藥物有傷科接骨片

• 熊方華

  外用云南白藥氣霧劑

• ask_874120

  噢噢

• ask_874120

  應該沒大問題吧

• ask_874120

  能跑能跳

• ask_874120

  就是可能緩震不行

• 熊方華

  問題不大

• 熊方華

  不鍛煉時抬高腳

• ask_874120

  好 現(xiàn)在才在路上 武警

• ask_874120

  就是感覺左右腳不一樣

• ask_874120

  損傷的腳

• ask_874120

  有點松弛的樣子

• 熊方華

  有酸痛感證明局部未完全好

• 熊方華

  先按我說的調(diào)理幾天

• 熊方華

  盡量不用猛力，逐步增大活動強度。

• ask_874120

  好

• ask_874120

  我是外側(cè)副韌帶輕度損傷

• ask_874120

  核磁片上這么寫的

• 熊方華

  一般都是外側(cè)

• 熊方華

  外側(cè)薄弱一些

• ask_874120

  就怕我這嚴重了

• ask_874120

  新兵連都過不了

• 熊方華

  先積極治療

• 熊方華

  到時自己注意一點力度

• ask_874120

  好的接骨片買什么樣的

• 熊方華

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 熊方華

  這種

• 熊方華

  美羅的

• ask_874120

  好謝謝 醫(yī)生

• 熊方華

  不客氣

• 熊方華

  祝生活愉快早日康復

• 熊方華

  一路順風

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