體寒肥胖的，應(yīng)該怎么減肥?

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• ask_599b2e

  【患者針對您提問】　我體寒肥胖應(yīng)該怎樣減肥呢

• 陳春搖

  您好，我是快問特約醫(yī)生，陳醫(yī)生，很高興為您解答！你有什么須要咨詢的嗎？請說。

• ask_599b2e

  我體寒肥胖應(yīng)該怎樣減肥呢

• 陳春搖

  你平時常感手足不溫？

• ask_599b2e

  還好

• ask_599b2e

  我手涼但老是有手汗

• 陳春搖

  你認為自己體寒表現(xiàn)在哪些方面？

• 陳春搖

  嗯

• ask_599b2e

  腰涼

• ask_599b2e

  我20歲該怎樣減肥呢？

• 陳春搖

  這樣說來是有體寒的表現(xiàn)

• 陳春搖

  你陽氣不足

• 陳春搖

  應(yīng)多些運動才行一

• ask_599b2e

  是的

• ask_599b2e

  哦

• ask_599b2e

  怎樣減肥呢

• 陳春搖

  飲食上少吃寒涼的東西，

• ask_599b2e

  泡腳會減肥嗎

• ask_599b2e

  嗯嗯

• 陳春搖

  也不能多吃高脂肪的食物

• ask_599b2e

  那吃什么可以減肥呢

• 陳春搖

  單純泡腳效果不理想

• ask_599b2e

  那怎樣減肥呢

• 陳春搖

  你若會足部按摩則行

• 陳春搖

  多運動少吃東西

• ask_599b2e

  恩恩

• ask_599b2e

  有沒有快一點的減肥方法呢

• 陳春搖

  堅持，持之以衡

• ask_599b2e

  有沒有快一點的減肥方法呢

• ask_599b2e

  吃藥什么的

• 陳春搖

  多做抑臥起坐

• 陳春搖

  不主張吃藥減肥

• ask_599b2e

  哦

• ask_599b2e

  恩

• ask_599b2e

  沒有其它方法嗎

• 陳春搖

  藥物會引起體內(nèi)代謝異常，不利健康

• 陳春搖

  可針炙及推拿

• ask_599b2e

  嗯嗯

• ask_599b2e

  我身體刮沙會發(fā)癢

• 陳春搖

  嗯

• ask_599b2e

  還有就是身上碰一下就感覺很疼血液不流暢嗎

• ask_599b2e

  老感覺像腫了一樣

• 陳春搖

  這是皮膚嬌嫩引起的

• ask_599b2e

  下班后很硬。第二天就好了

• ask_599b2e

  這什么情況呢

• 陳春搖

  表皮毛細血管豐富易破，就會出現(xiàn)這情況

• ask_599b2e

  我應(yīng)該怎樣減肥來的更快呢

• 陳春搖

  沒有捷徑可走的

• ask_599b2e

  天天都這樣啊

• ask_599b2e

  有沒有辦法改善呢

• ask_599b2e

  我已經(jīng)一個月晚上不吃飯了。但是還沒有瘦呢

• ask_599b2e

  ？？

• 陳春搖

  是少吃，不是不吃

• 陳春搖

  要多些運動才行

• ask_599b2e

  不吃會胖嗎

• ask_599b2e

  恩

• ask_599b2e

  表皮毛細血管豐富易破，有事嗎

• ask_599b2e

  表皮毛細血管豐富易破，有事嗎

• ask_599b2e

  每天做多少個仰臥起坐可以瘦的快呢

• 陳春搖

  這沒事的

• ask_599b2e

  恩

• ask_599b2e

  每天做多少個仰臥起坐可以瘦的快呢

• 陳春搖

  你可根據(jù)自己情況決定

• 陳春搖

  當(dāng)然是越多越快

• ask_599b2e

  大概呢

• 陳春搖

  若能堅持，半個月就能看到效果了

• ask_599b2e

  每天做多少個能看到效果呢

• ask_599b2e

  晚上必須要吃飯嗎

• 陳春搖

  要吃些清淡點的

• ask_599b2e

  哦

• 陳春搖

  至少50個

• ask_599b2e

  哦

• ask_599b2e

  就是蹲下起立那個？

• 陳春搖

  不是

• ask_599b2e

  那是？

• 陳春搖

  是睡下，手抱頭彎腰那個

• ask_599b2e

  不會啊

• 陳春搖

  抑臥起坐，不會？

• ask_599b2e

  嗯嗯

• 陳春搖

  你上***搜下圖片你就知了

• 陳春搖

  還有什么要咨詢的嗎？

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