半月板損傷該如何治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_BBD88A

  我想問(wèn)一下半月板損傷怎么辦啊

• ask_BBD88A

  嗯

• 韓玉敏

  你好

• ask_BBD88A

  我已經(jīng)嗯

• ask_BBD88A

  我買了藥了

• ask_BBD88A

  就是可以好的快的嗎

• 韓玉敏

  可以的

• 韓玉敏

  需要療程用藥

• ask_BBD88A

  可以做運(yùn)動(dòng)嗎

• 韓玉敏

  暫時(shí)不可以，觀察注意恢復(fù)情況，

• ask_BBD88A

  已經(jīng)半個(gè)月了

• ask_BBD88A

  在學(xué)校住宿了半個(gè)月

• 韓玉敏

  嗯，需要時(shí)間恢復(fù)，現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣

• ask_BBD88A

  立不起來(lái)

• ask_BBD88A

  蹲不下

• ask_BBD88A

  走路不能直著

• 韓玉敏

  嗯，需要多休息，避免勞累過(guò)度

• ask_BBD88A

  可以通過(guò)做恢復(fù)運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕病情嗎！

• 韓玉敏

  半月板損傷需要注意的

• 韓玉敏

  運(yùn)動(dòng)不當(dāng)影響恢復(fù)

• 韓玉敏

  適當(dāng)活動(dòng)一下可以的

• ask_BBD88A

  怎么運(yùn)動(dòng)啊

• ask_BBD88A

  怎么運(yùn)動(dòng)啊

• ask_BBD88A

  怎么運(yùn)動(dòng)啊

• ask_BBD88A

  有視頻嗎？

• 韓玉敏

  輕輕拉伸，

• 韓玉敏

  沒(méi)有視頻的，

• 韓玉敏

  彎曲結(jié)合自身力度

• ask_BBD88A

  我怕骨骼固定以后伸不直了

• 韓玉敏

  沒(méi)事的，適當(dāng)鍛煉不影響

• ask_BBD88A

  嗯

• ask_BBD88A

  彎曲怎么灣?。?p>

• ask_BBD88A

  還在嗎？

• 韓玉敏

  輕輕下蹲，或躺下腿和身體呈九十度上下彎曲

• ask_BBD88A

  看不懂啊

• ask_BBD88A

  蹲到什么程度啊

• 韓玉敏

  嗯就是服藥同時(shí)，來(lái)回活動(dòng)

• 韓玉敏

  適當(dāng)蹲下，不可過(guò)多，

• ask_BBD88A

  蹲到疼的位置還蹲嗎？

• 韓玉敏

  不可再蹲了，然后反復(fù)練習(xí)

• ask_BBD88A

  嗯

• ask_BBD88A

  謝謝

• ask_BBD88A

  態(tài)度這么好

• 韓玉敏

  好的，同時(shí)也要多休息，忌辛辣食物，

• ask_BBD88A

  嗯

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